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※ 引述《ron761230 (Ron)》之銘言: : 請問各位高手以何種練習量練多久練出腰勁 : 最近又到畢業時期,我將變成學長中的學長, : 像學生時代能盡情練習的機會已經不多。 : 我在社團中算是練習量中等的吧,不過也就社團程度, : 一週社課三小時, : 自己在學期初大約一週會有四天練兩三小時以上, : 學期中一週會有三天練兩小時, : 一旦作業、期中考、報告襲來,大概一週蹲一輪基本功而已吧。 : 春節端午就完全沒練,家裡附近沒有找到過場地。 : 老師說過,馬步肌力這些一旦不練就會消失, : 只有轉腰有練到就會留著。 : 所有運動都要轉腰, : 轉腰在第一神拳中,是輪擺式位移威力的來源; : 浪人劍客作者的話曾說過有畫出腰勁的話他就很高興; : 依我的經驗來說的話,套路能打順時,就比初學時有帶到腰了。 : 但是這離有練出來還差很大的距離。 : 一想到老師說馬步正拳也能帶到腰啊, : 以前人都自己打一百拳踢一百腿再去找老師學的, 其實100跟本不夠 說真的真的投入下去練的話 自己也不會去記打了幾下XD 這種出力的協調本來就是建立在練習量之上的 印象中有好好勤練的話 大約一年就抓的到基本的發力方式了 不過這是沒練套路,只練基本功的進度 如過要先分神去先練套路的話 也許會慢一些吧 : 就覺得十分汗顏, : 希望來此獲得一些指教激勵自己。 : PS離題 BBS、網路小說、漫畫、卡通、輕小說雖然帶給我很多快樂, : 不過沒有他們的話我書會讀的比較好,功也會練比較勤吧。 這是自制力的問題了XD : 網球王子中的縮地,他說由三度空間移動變成二度空間移動, : 有一陣子無法理解, : 後來才想到是活步變換時重心維持在同一高度的意思, : 能描述得讓我那時已練過活步的人看不懂,真是厲害。 漫畫本來就看看就好 尤其是網王這種超虎爛的漫畫XD 看看是很有趣 但有時候不小心被誤導觀念就不好了 -- 我是 世紀初的魔術師 耐心點 等我練到世紀末就出頭天了 QQ 世紀初的魔術師的天空 但是裡面沒有魔術(逃) http://blog.yam.com/unknowsay -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.140.71