Re: [問題] 為什麼他們要跳個不停呢？

[kevin751021 (銀翼惡魔)]

與其說是跳來跳去

我個人理解的狀況是重心不斷的前後腳互換

如果有人真的是垂直上下跳來跳去

那在跳躍點的時機被攻擊應該就真的沒救了

有趣的是這種人還真不少（大多是初心者）


一般來說拳擊跳繩是訓練腳步跟手腳協調

跳繩的的時候通常要求腳盡量離地面越近越好

也就是讓浮空的時間縮短

不過大部分的拳擊移動中，都至少會有一隻腳著地

而另一隻腳在理論上也不該距離地面太遠，不然重心就會噴掉




原PO所謂的"跳躍"

目前就我學習到的經驗

除了技巧性質的優勢以外

還有一兩點生理性優勢的可能

一是人在浮空狀態下反應會特別靈敏快速

這點有打過籃球的應該就知道

但是否真的能跟武術做連結還尚待觀察


二是高爾肌腱器的運用

http://hemingwang.blogspot.com/2008/03/blog-post_09.html

其實不少武術動作都有運用到這一點

在發力前的瞬間往地面或反向細微一頓

把重力加諸於肌肉使其反射牽張

所發揮的威力跟無此動作的差別甚大

除了攻擊以外也能運用在腳步的移動上

這個理論雖然不新穎

但在武術運用的研究似乎也才寥寥數篇

只是大多數習武的人早就能體會到這一點了

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〝死屍棄置場〞
http://www.wretch.cc/blog/kevin1986

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◆ From: 112.104.121.62
推 tarinmind   :桌球更是常有那種碎步移動的狀態
推 chind       :長知識
推 blaukatze   :的確是 前後腳交換重心 我也是這樣
→ foxhound1204:節奏
推 wjd2001tw   :放鬆式的移動節奏,而非刻意的去跳躍.
→ wjd2001tw   :這方面kevin751021練的很好.
推 pussycat2009:看桌球比賽也是一直跳