這個放鬆的好處呢
是我心目中浩氣長存地一個偉大武術家李小龍先生已經解釋過地
"The less effort, the faster and more powerful you will be." ── Bruce Lee
如果還想再多了解一點
可以考慮跟李小龍學兩堂功夫
可能要找個靈媒觀落陰之類的就是了
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"The faster you want to go, the more relaxed you have to be."
── Carl Lewis (短跑等多項奧運金牌得主)
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