[心得] 發勁

[maskzero (武心)]

     昨晚的情緒性發文深覺不妥   我刪除了

     關於發勁   已經是月經文

     所以我僅提些簡單的看法   與各位武友分享


     一、發勁並非專有名詞   至少在我初學拳前

     它僅是中國北派武術較常提到的名詞



     二、發勁其實並不神秘

     它被神秘化   有很大一部份來自《拳兒》這部漫畫

     還有松田隆智老師的書籍

     在台灣早期的資訊不流通的情況下

     松田隆智老師及來自武壇系統的許多北派武術書籍  是惟一較科學的武術資料

     這些參考書籍都會特別強調「發勁」這個名詞

     以及它的重要性與神秘部份

     就我記憶所及   久而久之   這就變成了類似秘傳的東西



     三、發勁指的是如何有效的運用自己的力道

     特別是在武術練習中   如何有效的運用爆發力等武術所需的力道

     以前的人以「發勁」統括所有的武術技術所應具備的力道

     現在的「發勁」意義  應該是指「如何在武術技術中  有效的使用全身力道」

     包含集中力道於一點   不管是抖、震、擊、踢、踹、崩、打...等形式



     四、發勁的要點是每種運動都應講求的部份   並非只有技擊的運動才會重視

     更不可能只有中國傳統武術才會特別強調

     擲鉛球  你不懂如何正確發勁   球不但丟不遠   而且一定會弄傷自己身體

     打棒球  你不懂如何正確發勁   球不但投不遠   而且也容易弄傷自己的手臂

     拳擊   你不懂如何正確發勁  無法正確的配合全身力量出拳  力道就一定不足

     與對手的打擊   就會失去原有的效果



     五、發勁在每一種技擊運動中都有   不是中國武術特有的產品

     柔道不談發勁  但是如何利用身體體勢  發揮最大的力量

     以小制大  以柔克剛   這就是全身整勁後的發勁

     空手道不談發勁  跆拳道也不談發勁  事實上  在世界各國武術中

     也都沒看到以發勁為名的專門論述   但它們的實用性不可置否

     沒有正確的發勁   它們能針對敵人加以有效的攻擊嗎

     沒有這個名詞  並不代表各國武術就沒有發勁



     六、發勁就是出力   北方漢語系的某些專有語詞  勁、力  常是一聲之轉

     勁、氣 也常是一聲之轉   久而久之   混淆了原來簡單的用語

     事實上   在南方   福建鶴拳談的不是發勁  而是死力、活力

     概觀鶴拳  像《食鶴拳八誌》裡的說法   跟北派武術沒有不同

     中國武術  百武同源  沒有任何一派不講發勁

     發勁沒有任何神秘之處



     七、發勁不是立技系的中國武術才講求   尤其並非八極拳之類的武術

     才有什麼神秘、獨特的發勁之類的秘傳  許多武術裡的猛烈撞擊方式

     就我個人看來  跟橄欖球的比賽方式  沒什麼差別

     若僅有八極之類武術  才允許有發勁的秘傳

     那麼除卻這些武術   難道中國的保定摔跤等武術 都沒有發勁了嗎

     一些職業武師為了生活  或是為了壯大本身門派  特意將發勁神秘化

     提昇至不可思議的境界   事實上   現在資訊流通   網路影片流行

     再怎麼神秘  影片拿來一看就知道   松井章圭寸勁破十二塊瓦片

     固然有他的技巧   但是不可忽略的是他本身猛烈的發勁實力

     有些門派  受限於創始的老師體勢  慣用手法   特別偏重某一種力道的講求

     但這絕不代表只有這個門派才講求這種發勁

     現代的武術進程   如果無法全面性的發展自己的技巧

     光憑一種獨特的力道練習  肯定會難以跟其它技擊性武術相提並論

     多元的技術   接納各種手法的胸襟   才是未來中國武術的目標



     八、如何正確的使用自己的力道   需要長時間的練習

     至於應用   則需要在對練中檢視   這些缺一不可

     除非這個武術體系沒有任何對練、以及阻抗性的對抗練習

     否則就應該認真學習  努力熟悉這個武術體系

     按部就班   絕不該急躁猛進   拳擊的ONE TWO   要練習多久

     空手道、跆拳道的練習   完全沒經驗的初學者  入門半年

     絕不可能被允許練習自由對打

     想要學習這門武術之前   就應該對這門武術有正確認知

     真正認同這門武術  再來努力學習   以免理想與現實  落差過大

     柔道不可能特別講究踢腿攻擊、空手道不可能只講究單獨的揮拳打擊

     跆拳道不可能特別以短棍為主  發展出一系列的短棍攻擊方式

     太極跟鶴拳不同   詠春跟洪拳不同

     你要僅學合氣道的高手   拼命去學卡波耶拉的踢腿   攻擊對方

     僅學卡波耶拉的高手  拼命去學巴西柔術攻擊

     這都是很奇怪的事情

     如果一直期待著柔道有一天可以漂亮的作出前踢、360度的迴旋踢動作

     空手道可以像詠春一樣  練習黐手

     那我想   也許學習者該考慮直接練習該門武術

     這樣收效會更快   更直接



     這篇文章是我個人特有的心得   引用時   煩請注明出處  個人也將存檔

     視情況刪文...



                      甫回國的武心老師   疲憊中

                      武者   始於禮   止於禮

                      愛與和平...




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推 mike7689    :國中的時候就幹過"擋人財路"的事情:
→ mike7689    :阻止三年級的"大哥"收保護費(北縣某
→ mike7689    :流氓學校)...
→ mike7689    :當時只覺得這是"正義",我應該要去做
→ mike7689    :的事情,好險畢業前有成功脫險...XD
推 EthanWake   :會把氣勁神秘化根本是漫畫看太多
→ errantknight:樓樓上 這時你該報警...
→ errantknight:不過警察大概不會管吧XD
→ mike7689    :我是7年級前段開頭的,那時候北縣的治
→ mike7689    :安...掃黑行動才剛開始...似乎沒有多
→ mike7689    :餘人力顧及校園...
→ mike7689    :訓導主任也很怕這種事,每次都睜一隻
→ mike7689    :眼閉一隻眼;而畢業當天尋仇的事件也
→ mike7689    :是家常便飯...
→ mike7689    :小時候不知道"害怕",那時我還沒開始
→ mike7689    :練拳,只是個愛惹麻煩的好動死小孩而
→ mike7689    :已...@@
→ masktrue    :練拳也沒用 你會被幾十個人圍著打
→ masktrue    :為什麼我知道? 因為我被圍過
→ masktrue    :只是挺了一個常被勒索的智障
→ masktrue    :而這位智障後來跟勒索他的人叫大哥
→ masktrue    :喔 圍爐我的時候 那位智障也有份
推 bonniekiss2 :該不會那智障也圍妳吧
→ bonniekiss2 :哈  還真的XD
→ mike7689    :快畢業時,某天放學時和表弟被5個人堵
→ mike7689    :從小到大就那次架最嚴重,但很幸運...
→ mike7689    :我們兄弟默契不錯,有效突圍...
推 LionRafale  :好文推
推 dabaca      :跟我兄弟不同,都是鼓勵別人打我...@@
推 uoiea       :勁跟筋有關
推 blairkyoko  :沒肌肉、骨骼支撐身體，光肌腱有啥用
→ blairkyoko  :練武術讀點運動生理學或解剖學不錯
推 kevin751021 :肌腱的強度對於發勁的SSC有正面影響
→ kevin751021 :當然前提還是要有強大的肌肉效能
推 uoiea       :b大理解力可再加強,"跟筋有關"不等於
→ uoiea       :肌肉骨骼都沒用.只是關鍵在筋.
推 uoiea       :當然可能我練錯了,你才是對的..ㄎ
推 blairkyoko  :記得某人曾說過他發勁都不用肌肉的～
推 blairkyoko  :況且我沒說你練錯～只是用詞有問題
推 errantknight:其實"功架"還是指骨骼啦 基本的
推 blairkyoko  :（指說不用肌肉這事）沒必要爭這個
推 uoiea       :期待樓上研究運動生理學之餘也能把它
→ uoiea       :練出來.
推 blairkyoko  :先來研究事業和男女相處之道比較重要
推 EthanWake   :先練習不要擋人財路
→ mahagala    :capoeira的拼命練巴西柔術的不少喔
→ maskzero    :嗯 這正是外國武術廣納百川的胸襟
推 lightpisces :其實我蠻喜歡看這種觀念釐清的文章
→ kevin751021 :簡單來說就是中肯文
推 misthide    :觀念很正確
推 jokker      :推
→ mahagala    :單純解釋一下,capoeria的練巴柔是為
→ mahagala    :了可以在將對方絆倒在地後可以有後續
→ mahagala    :續的動作,打架尤其好用,ＡＢＡＤＡ
→ mahagala    :系統的特別喜歡這樣作,當然別的系統
→ mahagala    :的也有這樣練的,碰過幾個 ＡＢＡＤＡ
→ mahagala    :系統外的也是這樣玩
→ mahagala    :另外,在巴西,路邊roda時常常擦槍走火
→ mahagala    :巴柔的東西在打架上比capoeira好用
→ maskzero    :mahagala兄所言甚是  何妨另外貼文
→ maskzero    :與諸位武友分享您的習武經驗 XD
※ 編輯: maskzero        來自: 118.160.233.204      (06/20 16:45)
→ sneak       : 跟我兄弟不同,都是鼓勵 https://dax