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小弟不才是練傳武的,常常聽老師說:放鬆、放鬆、放鬆,因為這樣才能真正有力,而這 也是傳武跟許多武術不同之處。在練套路的時候,老師亦是一直要求我們放鬆,說:上半身 是虛的、空的,讓腰腿帶動手......時候到了,再教發勁,就會變得很容易了。 這正也是我努力的目標阿,但老師年輕時可以說是"瘋狂"的練武,說實在的我覺得自己大 概很難追上老師的腳步= =(雖然老師給我的感覺是要下苦工就可以做到...),問題來拉, 不知道版上有沒有版友已經可以感受到"放鬆的力量"??我指的是所謂出拳拉、出掌拉,之 類的,放鬆後反而力量才大,那可否在請問你,你練多久了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.55.87
chang101w :因為各家說的放鬆不太一樣 請問您練? 1.171.134.95 08/01 19:45
tototo123 :任何武術都有這觀念 沒你老師說得那 111.250.206.46 08/01 19:51
tototo123 :麼神...頂多著重處不同 111.250.206.46 08/01 19:51
justahobo :八極,但我們老師說的就是字面上的 61.58.55.87 08/01 19:51
justahobo :別用手力,他叫我們先從少林的發勁練 61.58.55.87 08/01 19:52
tototo123 :方法正確幾個月就可感覺了,差別只 111.250.206.46 08/01 19:52
justahobo :習 61.58.55.87 08/01 19:52
tototo123 :在功力深淺不同 111.250.206.46 08/01 19:52
tototo123 :別用手力只是一種體感 事實上完全別 111.250.206.46 08/01 19:54
tototo123 :用手力的話 你根本連手都舉不起來啊 111.250.206.46 08/01 19:55
tototo123 :體會身腰腿跨帶動拳腳 也是各家技擊 111.250.206.46 08/01 19:57
tototo123 :大致都有的部分 可能培養、練法不同 111.250.206.46 08/01 19:57
TSFM :我練刺拳教練也是會說放鬆,才會快 111.184.25.199 08/01 20:30
TSFM :就這來說並不難,初學才有的障礙 111.184.25.199 08/01 20:31
hopolono :練了半年多才算完整感受到 111.253.81.207 08/01 20:45
voidfig :放鬆是走向古時高手的路 純體驗不用 114.43.106.238 08/02 11:22
voidfig :太久時間 但要用在實戰中就要看個人 114.43.106.238 08/02 11:26
voidfig :悟性 持之以恆練好幾年應該是要的 114.43.106.238 08/02 11:29
relyonsun :我陷再感覺放鬆是一種介於硬與全部放 114.34.200.212 08/03 14:32
relyonsun :掉的一種彈性狀態 在這種狀態下 力的 114.34.200.212 08/03 14:32
relyonsun :傳導力會比較完整 我認為拉~ 114.34.200.212 08/03 14:33