看板 MartialArts 關於我們 聯絡資訊
常聽到有人瞧不起傳武,這實在是本末倒置 傳武出師的要求比起其他武術多太多了,就拿洪拳來說吧 紅拳被稱為軟拳,所以對撥筋盤補要求很嚴,紅拳門有盤不盤軟不學藝的說法 有一套專門練撥筋盤補的套路叫十大盤。 十大盤除了撥筋抻骨以外,還以靜力訓練配合呼吸來增力強筋 十大盤的靜力訓練叫做涵勁,要求用金鎖拳,拇指要堵住拳眼兒,手用力握住 一直挺住勁兒,一式做完後才能放松 推掌時,要求一力三探,要穩住勁兒,將胳膊抻撥三次 十大盤的功法是練的越慢越好,僅僅十個動作 等到基本功夠了才能正式開拳 而小紅拳是紅拳中基本拳法,主要練上下起伏的身法和打法 其中有名的招式有撐補式、雀地龍、撩陰掌和穿堂腿、跟子腿等 等到撥架子撥得差不多了,才能繼續練套硬十盤,這是紅拳里的內壯功法 一般不是登堂入室的弟子,是根本不給傳的 大部分紅拳弟子學到這套功法時,都已經三四十歲了 因為老師不經過十數年的考察,是不會輕易將這一套東西傳給你的 但會從中間擇一兩式,讓你練。真正傳全套,都是要經過長期考察的 傳武出師慢,但論起內涵與廣博,比起其他武術,真的是更有鑽研的空間 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.14.31.160
alikhan :登登登登堂入室~要結婚了吧 111.249.239.54 11/29 18:33
dagayealo :不能認同 123.241.34.151 11/29 19:29
jdemon :怎麼絕世武功都動不動要練一百幾十年 101.139.239.59 11/29 19:38
jdemon :,這化骨綿掌還沒練到一半就進棺材了 101.139.239.59 11/29 19:38
jdemon :。 101.139.239.59 11/29 19:38
dagayealo :如果有保持一柱擎天,會比較快 123.241.34.151 11/29 19:39
k1400 :吃大還丹+60年 27.105.15.151 11/29 19:44
rrrrmmmm999 :年輕輸說年輕還沒練到 年老輸說歲月 175.180.94.22 11/29 20:19
rrrrmmmm999 :不饒人 那何時才能打人? 175.180.94.22 11/29 20:19
dagayealo :還有輸是因為不想用陰招 123.241.34.151 11/29 20:33
dabaca :精闢 123.110.40.227 11/29 20:48
dagayealo :怎巴卡一發言,我突然懷疑這篇是反串 123.241.34.151 11/29 21:33
inanna38 :這種練法也未免太沒效率的吧 49.159.45.250 11/29 22:55
cherubx :古代應該還沒開始練,墳上草都比師傅118.170.221.245 11/29 23:02
cherubx :高了吧...118.170.221.245 11/29 23:02
cherubx :現代傳武根本就怕失傳了,還留十數年118.170.221.245 11/29 23:02
cherubx :才傳..118.170.221.245 11/29 23:02
bandoll :別鬧啦 203.70.109.153 11/29 23:16
iamice :這反串還蠻專業的111.240.199.133 11/29 23:38
iamice :用到臺灣沒人練的拳種還蠻有梗~111.240.199.133 11/29 23:39
iamice :順便附上陜西紅拳十大盤功影片:111.240.199.133 11/29 23:42
iamice :http://youtu.be/UZ_ZNmf7Rxo111.240.199.133 11/29 23:42
MASOMASO :練到一半就進棺材了 我看化痰都不行 75.80.182.160 11/29 23:53
takano :我倒不覺得這篇是反串118.170.198.249 11/30 00:16
angusj :別鬧了,古代平均壽命才幾歲啊! 114.34.2.53 11/30 00:36
hareluyac :也不無可能啦。中國人愛藏私,每個都118.160.144.122 11/30 02:06
hareluyac :怕徒弟學一學把自己打趴。當然先留幾118.160.144.122 11/30 02:07
hareluyac :手等徒弟造反時可以用118.160.144.122 11/30 02:07
hermitwhite :結果最後幾代發現沒比路邊流氓強了111.242.107.197 11/30 10:03
alksjdf :anbusj大說得有理 古代人練得比現在 61.227.246.94 11/30 13:11
alksjdf :強多了,那時都是青壯年在戰場用的 61.227.246.94 11/30 13:12
alksjdf :也沒一定練到那麼久 61.227.246.94 11/30 13:13
MASOMASO :古代人練得比現在強嗎? 我怎麼覺得現 75.80.182.160 11/30 13:58
MASOMASO :在科學鍛鍊 成效比以前快很多 75.80.182.160 11/30 13:59
kevin751021 :其他不說 影片裏面石鎖的動作挺科學123.204.175.253 11/30 14:11
alikhan :又提到國術用於戰場 害我回去看9338111.249.231.187 11/30 15:50
alikhan :不知道古中國人打仗有沒有用頭破城門111.249.231.187 11/30 15:52
dagayealo :習慣就好了 123.241.34.151 11/30 15:58
GyroZ :洪拳還是紅拳? 92.40.73.96 12/01 15:56
bandoll :紅洪都有223.141.241.116 12/01 20:03
iamice :陜西紅拳也稱為北洪拳。 111.240.184.96 12/02 04:00
iamice :另外北拳有大小洪拳, 111.240.184.96 12/02 04:01
iamice :山東也有單獨一套的小洪拳。 111.240.184.96 12/02 04:02