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※ 引述《Otaval (Tony)》之銘言: : 任何一種運動,都需要強健的體能, : 不論是我們眼中不實戰的跆拳道,還是文中的主題空手道, : 或者是"國術"都是這樣, : 尤其是那些參加比賽的「選手」 : (誰敢說自己體能比科班的學生還強的可以站出來XDDDD) : 但我的主張其實是希望練習武術或運動的人都有所自覺, : 只要自己想要以運動人/武術人的身分自居, : 就應該要讓自己能夠擁有"基本"的體能,(或許是我太嚴苛了XD) 基本體能很難定義 不過 身體素質好的人 相對好訓練是真的 天分不見得 但起碼 相對耐操 (其實要看怎麼操啦^^|||) 閣下如此熱血 搞不好是台灣體育界新希望~ 讓我想起武館某位 "中年師兄" 他其中的經典名句是 "跑步很沒效率 所以我都跑山" 我來說說這位師兄的狀況吧 四十多歲 體魄堪稱猛男 拳又重又快 基本功扎實 肌肉扎實 有彈性又有爆發 我自認通臂練得相當不錯了 他比我可怕好幾倍@@ 他練功 沒人敢靠近的..... 柔軟度好 踢腿有風聲 踢靶的聲音更不用說...... 以我在武館的期間 那位師兄過手的次數算是非常少的 但 武館沒幾個敢跟他打的...... 攻擊動作非常熟練 如果他採取主攻 以我的程度 只有挨打的份...... 過手完 他通常也只有微喘而已 能跟那位師兄打上數回的 只有資深且經驗豐富的 他很愛說 "他老了 得靠你們這些年輕人" 我心中的os: 武館沒有人體能比你好...... 說來諷刺 全武館 身體素質最好的 是位中年阿伯...... 之前他公園碰到一位練格鬥的 那位練格鬥的朋友看到師兄單槓拉得很好 特地去請教怎麼練 還聊到武術問題 師兄就對他做幾個動作 那格鬥的就自謙練當運動 體院生的話 不敢保證 但 該名師兄的猛度絕對在高中校隊以上@@ 不過 他說的一些心得 令我感觸良深 他有段時間沒跑山 然後體能下降 以前都跑給小孩追 現在沒跑 就追不上小孩 一直讓我很猶豫 該不該花時間在這種很容易退步的東西上 說到這 我建議 越年輕 有時間 真的要多練 無論是 動作協調性 肌力肌耐力 柔軟度 真的是 年輕的肉體 比較好 唉 感嘆 不過 練武 有心 永遠不嫌晚~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 76.204.29.22
jeff0975 :chind大說的師兄姓王嗎? 163.25.118.138 10/20 22:57
chind :你懂得....... 76.204.29.22 10/20 23:25
taxidk :他是殺人王^^ 220.129.96.15 10/21 01:41
reinherd :你誤會那位師兄的意思了;師兄的意思 71.70.141.22 10/21 08:45
reinherd :不是他的體力不如你們。而是你們年輕 71.70.141.22 10/21 08:45
reinherd :這一輩要接起這個棒子把體能練好了 71.70.141.22 10/21 08:46
reinherd :因為這是一種"傳承的責任感" 71.70.141.22 10/21 08:46
Otaval :台灣體育界新希望不可能輪到我啦XD 111.249.73.163 10/21 10:23
Otaval :我的資質駑鈍,我要比別人多努力兩倍 111.249.73.163 10/21 10:23
Otaval :才有辦法跟上一些有天賦的師弟,我知 111.249.73.163 10/21 10:23
Otaval :道我自己的程度到哪,所以我也不奢求 111.249.73.163 10/21 10:23
Otaval :我只是做我覺得應該做的事情而已XD 111.249.73.163 10/21 10:24
leesuewon :敢請教是何處的武館?想開開眼 114.32.196.101 10/23 22:38
chind :已寄信 76.230.239.234 10/26 01:28