推 MASOMASO :力量肌肉不是重點 協調全身肌肉才是 118.163.16.223 01/03 14:25
推 seidokaikan :Andy 是打K1 max 大家體重都一樣 220.137.49.72 01/03 14:58
→ seidokaikan :打K1 GP試試?? 220.137.49.72 01/03 14:58
那是量級體格問題 不是肌肉大小...
GP是比誰肌肉量大的嗎...... 比身高骨架手長還比較合理些......
推 seidokaikan :肌肉量 GP沒限身高的 限體重 220.137.49.72 01/03 15:07
→ seidokaikan :量級就是用體重來分的 220.137.49.72 01/03 15:08
所以 肌肉最大的那位是GP冠軍^^? 這樣的話
Bob Sapp 應該奪冠了
推 seidokaikan :你說遠了 只是 "量級" 是用 體重來分 220.137.49.72 01/03 15:16
→ seidokaikan :的 220.137.49.72 01/03 15:16
因為你很文不對題 你說體重來分
那 跟我提的"力量肌肉不是最重點" 根本沒啥關係
→ seidokaikan :70公斤的人 要跟 100公斤的人打 不大 220.137.49.72 01/03 15:16
→ seidokaikan :可能 220.137.49.72 01/03 15:16
如果是職業比賽 專業運動 的確沒辦法
但 體格仍是重點 Andy就算練壯到100kg
礙於體格 手腳 身高 還是有一定的困難
所以
贏: 他的肌肉大小 不是最關鍵
輸: 他的肌肉大小 不是最關鍵
→ seidokaikan :記得K1 UFC也是一堆人在用藥(類固醇 220.137.49.72 01/03 15:17
→ seidokaikan :生長激素HGH 等禁藥 => 長肌肉長力量 220.137.49.72 01/03 15:17
※ 編輯: chind 來自: 173.60.174.147 (01/03 15:24)
→ MASOMASO :這個好解釋 應該說 力量型肌肉不是 118.163.16.223 01/03 15:54
→ MASOMASO :最重要的 歷屆冠軍 除了AO外 全部都 118.163.16.223 01/03 15:55
→ MASOMASO :不是力量型砲手 都是技術型角色 118.163.16.223 01/03 15:55
→ MASOMASO :至於70公斤能不能和100KG打 118.163.16.223 01/03 15:55
→ MASOMASO :我會說不行 但是差30KG是可以的! 118.163.16.223 01/03 15:55
→ MASOMASO :gp無限量級 Mark Hunt和Schemy一個 118.163.16.223 01/03 15:56
→ MASOMASO :130KG 一個150KG (gp 兩米以上 150 118.163.16.223 01/03 15:56
→ MASOMASO :KG的還有其他人但這兩人最有名) 118.163.16.223 01/03 15:57
→ MASOMASO :Andy Hug .Hoost 甚至早期的Badr 118.163.16.223 01/03 15:57
→ MASOMASO :都是大概90~100KG徘徊 所以是可行的 118.163.16.223 01/03 15:57
→ MASOMASO :重點在於骨架大小 Andy Souwer的骨架 118.163.16.223 01/03 15:58
→ MASOMASO :打到75KG就很勉強了(約175CM)在壯下 118.163.16.223 01/03 15:58
→ MASOMASO :去會拖累速度 Yodsanklai比ANDY矮 118.163.16.223 01/03 15:59
→ MASOMASO :但骨架粗大 甚至打過76KG的 118.163.16.223 01/03 15:59
推 MASOMASO :K-1真的就很明顯 Ernest hoost和 118.163.16.223 01/03 16:02
→ MASOMASO :Remy Bonjasky ,Peter Arets 三人合 118.163.16.223 01/03 16:03
→ MASOMASO :起來10座冠軍 這三位可從來都不是 118.163.16.223 01/03 16:03
→ MASOMASO :力量型角色 118.163.16.223 01/03 16:03
推 kenco :因為大部分人力量不夠,幾乎都是肌肉 114.26.145.134 01/03 17:12
→ kenco :不夠。 114.26.145.134 01/03 17:12
→ kenco :或鍛鍊不夠(也算是肌肉不夠) 114.26.145.134 01/03 17:13
噓 kevin751021 :紅明顯 最大肌力和肌肉量未必成正比 114.36.9.149 01/04 02:34
→ kevin751021 :同樣70KG體脂肪10%的人力量可以差到 114.36.9.149 01/04 02:34
→ kevin751021 :數倍。 114.36.9.149 01/04 02:35
→ kevin751021 :我說的是純粹的肌力,不是加上協調性 114.36.9.149 01/04 02:35
→ kevin751021 :啥的打出來的爆發力。 114.36.9.149 01/04 02:35
有理論可以說明這樣的現象嗎?
我覺得 中國北方民族 或是俄羅斯戰鬥民族
他們表現出的力量 遠勝他們的肌肉尺寸(刻板印象)
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推 a1122334424 :看功夫傳奇的系列影片 俄國戰技超神 123.192.150.74 01/04 03:30
推 kevin751021 :科學基礎理論非常多 1.200.18.179 01/04 12:34
→ kevin751021 :可以找任何肌力訓練的書籍 1.200.18.179 01/04 12:34
→ kevin751021 :表現出的力量遠勝肌肉尺寸通常都是有 1.200.18.179 01/04 12:35
→ kevin751021 :長久運動習慣 其肌肉徵召使用率高 1.200.18.179 01/04 12:35
→ kevin751021 :以前學校有歪果交換學生來重訓室 1.200.18.179 01/04 12:36
→ kevin751021 :180/60看起來瘦瘦的歪果人臥推90KG 1.200.18.179 01/04 12:36
→ kevin751021 :可以推個10下左右 一問之下他們少年 1.200.18.179 01/04 12:37
→ kevin751021 :時期都有在重訓 但都是朋友之間在拚 1.200.18.179 01/04 12:37
→ kevin751021 :重量 一次練2-3組 偶爾好玩而已 1.200.18.179 01/04 12:38
→ kevin751021 :我看他們平常都在踢足球 下雨天沒事 1.200.18.179 01/04 12:38
→ kevin751021 :才會來學校重訓室 1.200.18.179 01/04 12:38
→ kevin751021 :中國北方民族或是俄羅斯甚至台灣原民 1.200.18.179 01/04 12:39
→ kevin751021 :運動習慣比起我這種宅宅高太多了 1.200.18.179 01/04 12:39
哦哦 所以 還是可訓練的~
※ 編輯: chind 來自: 173.60.174.147 (01/04 12:48)
推 NSACSS :堆K大,記得有個網路影片,烏克蘭還 114.42.26.9 01/04 15:08
→ NSACSS :俄羅斯,破公園裡堆了一堆簡易重訓 114.42.26.9 01/04 15:09
→ NSACSS :器材,女人小孩都在"玩" 114.42.26.9 01/04 15:09
→ NSACSS :文化真的不一樣>< 114.42.26.9 01/04 15:09
推 kevin751021 :台灣大部分的健身房都會禁止少年使用 220.135.93.234 01/04 20:19
→ kevin751021 :其實比其很多運動 重訓真的很難受傷 220.135.93.234 01/04 20:19
推 llzzyy01 :禁是怕有白目把器材弄壞的 115.43.188.222 01/05 00:17
推 kevin751021 :弄壞就該賠 只可惜恐龍家長太多 220.135.93.234 01/06 02:39