※ 引述《auup (yvonne)》之銘言：
: ※ 引述《auup (yvonne)》之銘言：
: : 仰臥起坐30
: : 抬腿20
: : 死魚20
: : 目前 6/30+7/1~18 有做
: : 7/12 跑操場1600
: : 完畢
: 睽違已久的回文
: 我要說 我都有做啦
: 只是看到只有我跟牛牛AND小金po文
: 有點...(鬧脾氣 不想po)
: 看到大姊大的話
: 還是乖乖的來po依下好了
嗯！乖！
不過我對那個逛街一小時的訓練有點意見，
根據個人經驗，那應該沒什麼幫助！
如果可以的話，還是跑步比較好。
不過，還好到現在沒看到有人的進度是逛街的。
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◆ From: 140.117.37.39