[閒聊] 一些影片

[pinkyblue (小籃)]

前幾天在排球板看到一些不錯的影片

建議可以調成HD720用全螢幕看可以看的很清楚

http://www.youtube.com/watch?v=wOZ2JsBq1SY

這是師大在練自由攻擊(我猜是比賽前的練球)

有兩個舉球兩個L跟很多攻擊手

有興趣的話可以反覆多看幾次，看看左邊的看看右邊的

可以專注在自由接球的動作，可以專注在舉球員的動作

攻擊手的腳步、手腕處理球等等的

看影片揣摩之後練球的時候可以多加練習

0:20-0:24 看起來是舉出去的球比攻擊手預計的高了不少，所以用撥的處理過去
          落在對角的三米線前面很刁鑽的角度，大砲跟BACK可以練習看看

0:28-0:33 這兩顆球都是從舉球員後方切前面2號，切的距離沒有很遠所以可以轉
          方向打，有攔網手又想往下打的話可以多練習

0:41-0:45 大砲從外面切進來打3號轉方向，松臻可以多看幾次他的腳步

0:56-1:03 一樣是大砲從外面切進來打3號，但是這次往順手方向用力操，跟上面
          的搭配使用的話攔網手跟防守的會很頭痛

1:03-1:08 BACK那組的從中間切到後面打C快還轉了方向，爽恆參考一下以後有機會
          可以試試看，但是出手要很快

1:08-1:12 BACK直接打C快仁義可以觀察一下，另一組的大砲轉直線，那位子非常難
          守，如果舉球員沒上來攔網的話很容易得分(我們常常這樣丟分!!)

1:13-1:19 BACK那邊就是很普通的快攻，外面的L球沒接好修正球大砲還是可以把球
          包長不一定就站在地上送過去

1:28-1:32 站在BACK切2號或是在2號位切3號都可以打這樣的角度，我站在4.5號位的
          時候跟我黏的中間手可以學一下，阿男很愛打這種球得分率也很高

1:30-1:34 愛打BACK的快看! 超大角度的攻擊!!

1:32-1:36 不論是大砲要3號但是舉球員還是丟出去或者是騙攔網手都很好用

1:37-1:41 PEACE快攻!

1:46-1:51 BACK切A快!

1:55-2:02 A快切C快!

2:01-2:06 大砲飛進來打3號甩手

2:22-2:26 L美技防守+PEACE快攻

3:13      開始練修正，我們很多非舉球員處理的2傳都很想要把球送給攻擊手攻擊
          但這些往往都是1傳處理不好的時候，1傳已經勉強把球接起來就不要妄想
          打攻擊，穩下陣腳把球推高讓隊友處理過去就好，從背後飛來的平球是很
          容易發生失誤的

.........這3分鐘的影片我大概看了快半小時吧!以上純屬個人觀點，有錯誤可以糾正

另外兩個影片

平常練攻擊要求你們用力跳高不是沒有原因的

http://www.youtube.com/watch?v=p6PQgZNbYX4&feature=player_embedded

如果可以這樣的話比賽會輕鬆不少

http://www.youtube.com/watch?v=mtpx0PjrjoY&feature=related

不只是中間手，大砲也可以這樣

最後一個是2008奧運的HIGHLIGHT

http://www.youtube.com/watch?v=zbkAF93qW5k&feature=related

改天有空在寫一些可以注意的內容好了

重點就是看看國家級的球員在攻擊跟攔網的COVER是怎麼做的

2:26-2:32 如果一傳接噴的話隊友就會.............

2:33-2:36 如果攻擊手從攔網手的頭上打下來的話...

其他的有空再補充，歡迎討論








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◆ From: 114.35.194.206
→ pinkyblue:超爽的300多塊
推 dechire:感覺好有趣!!!
→ pinkyblue:多看多揣摩多練習
推 hanglong:你就是因為這樣才沒有來讀書喔!!!
→ pinkyblue:我考試考到8點半就懶的過去了XD
推 OrangeStudip:你就是因為這樣才沒有來上課喔!!!
推 marco52613:我防守都球到了手才伸出去 之前學長就有說過只是難體悟
推 marco52613:看到他們L守扣球 比較能充分了解了@@" 我會努力的~
→ pinkyblue:5點.....你沒睡覺嗎
推 Bureiba:專業解析~!希望以後能多看到這種詳細的分析XD
→ Bureiba:不過攻擊手的手腕太快了，看不清楚-.-
推 Bureiba:感覺舉球員要舉back快攻頗難，不過舉給我可以直接舉在頭上
→ Bureiba:喔~XD
推 Bureiba:轉身打的力道和角度都很不錯，繼續努力~