明天開始寒訓囉
13:30開始熱身
14:00開始練球
老師會提早走 所以只能提早練了
14:00 練球
16:多 開始做體能
體能第一天就先做一趟
之後會恢復正常
老師主要以攻擊為主
會對每個人做調整
像保安進步很多
大家一定能在寒訓更大的進步
找回球感 讓自己更進步
加油 南數盃表現出來
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2/18(六) 晚上七點四十在東坡醉月
東坡醉月 如果沒去過的 請在七點 加油站對面集合
我不會統計人數 時間到我會出發
逾時不候.....................
地址:高雄市三民區 明誠一路491號 可以上網查
不要遲到了
謝謝
P.S 由於228紀念日 連假四天 那個禮拜日就先不練了
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