※ 引述《Joycy ( )》之銘言：
: 八觸是什麼啊 星期二好像沒講完?
就是 眼耳鼻舌身意識覺
: 為什麼要把眼鏡拿下來?
眼鏡手錶之類，載在身上的東西會妨礙氣場的的運轉
: 為什麼練完要喝水?
因為練功時濁氣會隨著汗水排出，
所以練習完一定要再喝些溫水。
: 還有啊 我有時後邊練會邊覺得腳會酸
: 像是 走很久的路的那種酸
: 怪怪的
: 這樣正常嗎
因為妳下盤氣很弱^^"
所以以後要多加強站樁及動功的練習，自然就可以改善。
: 最後一個 最重要的問題
: 我這幾次練 每次都覺得頭越來越昏 越來越重 也有點頭痛的感覺
: 每次到後來都很想直接躺在床上
: 可是ㄧ收功 把整個頭按摩ㄧ下好像又好了
: 怎麼回事啊....
因為頭頂天靈蓋氣沒有通，氣衝不上去才會造成頭暈，
所以練功時可以用嘴巴吐氣，把衝不出去的氣從嘴巴吐掉就不會頭暈了。
等妳三丹都練出來，天靈蓋自然會慢慢打開，那時就不會有頭暈的問題了。
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