推 CHUNGWK:我前一陣子也買了他所寫的氣功與心靈一書...... 11/18 22:24
推 braty:我也想買這本~可是目前經濟拮据XD 11/18 23:26
高中的時候，看過林孝忠教授寫的"自發功"一書
林教授說練習自發功初期動作很大
晃動，跑跳，旋轉~~~
接著有自發的拳術或舞蹈
然後結手印，並加強採氣能力
最後才會進入靜坐狀態
林教授認為一開始劇烈的動作是為了全身打通氣脈
氣脈不通練習任何功法會窒礙難行
到最後全身氣脈打通，穴道打開之後
動作才會緩和並沉靜
外表雖然不動，但內氣運轉無阻
為什麼玄宇功是從靜坐和站樁開始培元呢?
我覺得似乎有很大的差異耶~~~
像卡飛之前回答我說打坐初期晃動不大~~~
可以說明一下這差異的原因嗎?^^"
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.123