為了達到良好的教學品質，請大家遵守以下規則^^
1.上課前合掌向老師問好，下課合掌感謝老師；請自我規範上課禮儀
2.請自備瑜珈墊
3.入內請拖鞋，我會在社課前打掃過，還是怕髒的同學請帶濕紙巾
4.著合身上衣、寬鬆褲子，以方便練功
5.最好是每堂課到場，我會點名喔XD請假者麻煩PO版告知~
(三丹&氣場觀看，你會發現有用功真的有差)
6.期中、期末考週自由練功
7.建議準備A4資料夾，不定期發放講義，主要是上課內容重點整理，
以方便社員帶回去自我溫習。
8.最好自備茶杯，以方便飲用養生茶，雖然會提供紙杯，但環保點比較好。
9.每個月一次星期六晚上到中正紀念堂練戶外動功，
可以和社會中練玄宇功的師兄姐一同練功、交流喔！(自由參加，遇雨取消)
10.社費暫定500元，聯展留資料者8折，主要是耗材費與社團營運基金，
特聘老師、助教可說是義務教學
11.有任何問題盡量發問。問愈多學愈多
(有些問題可以po板、寄信或打電話給我，以免影響課程進度^^)
12.上課維持良好秩序是一定要的^^
謝謝大家
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心靈禪
禪是一種意境，集結意想出的生活領域，將想像空間加大，就會聽見自己的聲音，心靈禪
即會出現，原來神佛原本就在你身邊，只是你暫時忘了怎麼與自己溝通，收拾煩燥的心，
聽自己的聲音煩惱就會忘記。
~歷生無上師~
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