推 Joycy:我覺得我非常需要這堂課.....! 03/30 23:54
本來是要複習自然乾坤法第12招
但因為舊學員都請假，右有新學員加入
所以就講了一些心法,再另供靜坐
課程大綱如下，沒來的同學可自行翻書喔
補一下課
身心靈放鬆
壓力形式
现 無聲無色無形，不可觸摸，但確實存在。
现 頸肩僵硬、背部拱起僵硬、筋脈不柔軟，臉部肌肉鼓起漲滿。
现 偏頭痛
壓力心態
现 自尊心強、完美主義過度。P33
现 弱者心態p36
现 嫉妒心p39,40
现 抗拒:人性思維過重、照單全收:消極承受p47
壓力成因
现 念(有－取－受)
现 我執p63
正常心態
现 真心的微笑
现 向上提升p57
现 得之我幸、不得我命p64…..p65
现 彈簧、泥地、海綿
放鬆方法
现 眉間、步伐、呼吸p86
现 頭皮、臉部、肩膀、脊椎、肩頰骨、胸腔p94.99
现 玄宇功
課本:驅魔大法-來去自如的手印
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