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不好意思,我是路人, 我之前有稍微學過一點氣功, 最近突然想到一個問題, 不知道女生經期來時和懷孕的時候能不能練氣功? 因為我找不到人可以幫我解答,所以就在此發問, 真是不好意思!~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.219.144
uhbygv45:經期來時是可以練的,尤以站功為佳,還能舒緩不適哦~Y 04/18 00:32
uhbygv45:至於懷孕時,則可以靜坐取代站或動功,適時的調氣 04/18 00:34
uhbygv45:對baby也很好喔! 04/18 00:36