※ 引述《beharmony (和平)》之銘言：
: 不好意思，我是路人，
: 我之前有稍微學過一點氣功，
: 最近突然想到一個問題，
: 不知道女生經期來時和懷孕的時候能不能練氣功?
: 因為我找不到人可以幫我解答，所以就在此發問，
: 真是不好意思！~
主要以靜坐為主
因經期來時 全身氣血是外放的
主要以收斂內氣為主
故以三分站 七分坐
至於懷孕時 則以自然功法為主
不必刻意意念氣的走向
一切自然即可
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因個人體質不同
練法可能有所不同
若練習玄宇功入門
先以此篇為主
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◆ From: 220.137.80.123
※ 編輯: Diay 來自: 220.137.80.123 (04/20 12:28)
※ 編輯: Diay 來自: 220.137.80.123 (04/20 12:46)