[問題] 睡很少

[ckmarkoh (留得膝蓋在 不怕沒車騎)]

最近我課業過多

只能用練功來抵睡眠時數

我發現我只要每天兩次

專心靜坐20分鐘

並且在十一點以前上床睡覺

一天只要睡四個小時

就精神很好

而且上課 讀書時都不會想睡覺


可是我覺得睡這麼少 感覺怪怪的

身體不會有什麼問題嗎?

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