練球的心得

[mts (這就是我的忍道!)]

  1. 基本動作要好 (簡單的傳球,停球,射門等動作要順)

  2. 要有必殺技 (有一項在你很緊張 完全不能用大腦的時候還可以發揮出來的技巧)

  3. 多嘗試自己不太會的動作
         (當某些不是那麼重要的動作 已經練到有點熟的程度的時候
          就換練別的動作
          因為這些動作只是幫你增進球感 而不是很固定的技巧
          例如:挑球 腳背練夠了 就練大腿 內側 外側 後跟
               多碰碰其他地方 保證比妳只練一個地方進步快)

 4. 觀察四周動向
         (不要用技巧還不好做藉口 隨時練習
          長期下來一定很有幫助
          ps.這是決定超強球員跟普通球員間的差別啊!!)

 5. 不要緊張 把球拿下
         (這是我們最大的通病了 因為怕球被搶 就處理的很粗糟
          其實把球控下 護球 再找機會更好
          多試試吧 增加練習的機會 就算降球被搶了大家也不會說什麼的)

 嗯...大家練球的時候可以試試看啦
 尤其是3...真的會進步得比較快吧

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→ liyoung:糟糟糟..... ><