推 mts:說得是 建霖乃真男人也 雖然有時候有點白痴..140.112.212.207 02/24
推 garydon:有同感..... 140.112.212.58 02/24
幹 有夠操的
一開始的爬樓梯特訓真得很痛苦......
我爬到腦部缺氧+耳鳴+hypoglycemia........
不過後來的小練球相比之下就輕鬆多了，玩到不想回家
今天我要特別推崇建霖
我知道雖然我們所有人做的體能訓練份量是一樣的
但是以你的體重和體脂肪比率來看，其實你一定是最辛苦，最難受的
不過關關難過關關過，建霖還是很有毅力的把階梯爬完，一階都沒有偷懶
說真的，我很佩服你！！
後來我們玩一搶四，建霖是裡面控球能力最差的
所以自然是不斷的當鬼，不斷地來回搶球
我看你到後來真的都跑不動的，實在很不忍心
但是建霖還是一次都沒有沒有耍賴，該當鬼從不逃避，真是大丈夫阿！！
總之今天的練球讓我對建霖的精神肅然起敬
往後的比賽我們好好合作吧！！
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棄我去者，昨日之日不可留，亂我心者，今日之事多煩憂。
長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。
蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽日月。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散髮弄扁舟。
李白 宣州謝朓樓餞別校書叔雲
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