大家請照過來~~~~~

關於明天的社課

主要是鯊姐的重訓課程，所以本來每周六下午的游泳時間取消

我們改到早上練習

在這裡簡單說明給舊鯊和新鯊們了解一下



９月２５日
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０８：４５～１０：００　ａｍ　鯊姐重量訓練社課
　
　　　　　　　　（鯊姐說主要教我們做，但我們不用實地操作太多）
　　　　　　　　（所以不會很累～～～）
　　　　　　　　（如果沒有辦證的人，請記得提早到新體Ｂ１服務台買票）
　　　　　　　　（在重訊室外面集合，九點開始社課）
　　　　　　　　（請大家準時！！！最多多等１０分鐘）

１０：００～１１：３０　ａｍ　游泳＠舊體

　　　　　　　　（因為既然都到了舊體，不下水的話，會很不輸湖）
　　　　　　　　（所以要下水）
　　　　　　　　（新鯊舊鯊都來吧～～～～：）

１２：００～１３：００　ｐｍ　＊醫鯊幹部開會　

　　　　　　　　（請能留下的人盡量來，我們好聽到你們的聲音）
　　　　　　　　（有事不能來或者需要早退的，之後開會結果會再通知）

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總之

最近感覺到醫鯊注入了一波新血
看到ｉｄ對照表越來越長
可以感受到許多學弟妹（長）都想加入，這是好事～～～
畢竟醫鯊之後也是要由你們接手啊～～
這就叫傳承ＸＤ

所以

明天不管你有沒有來過暑訓
有沒有來過社課
有沒有一起游過
或者是你朋友沒有去你不敢去
你太懶不想去
你猶豫不決該不該去
你的泳褲太小件
你的贅肉溢出來了
還是啥我還沒想到的























　　　　　　　　　　　　　都　給　我　來　！！！！！
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（抱歉失態了＠＠）






總之希望大家都能來參加囉～

還有最重要的就是

請準時喔！！！

舊鯊們我之前應該也有ｐｏ過文

請大家以身作責，別讓學弟妹們準時到卻找不到人了～

九點集合開始

所以請大家提早在８：４５集合，才可以提早準備一下喔：）

感謝大家啦：）







　　　　ｆｒｏｍ　背肌很大可是沒有甚麼肌耐力的柏舜～～ＸＤ







※ 編輯: ukmc2           來自: 140.112.243.39       (09/25 21:19)
推 sips61216:原PO背肌溢出來了(誤)