推 bigbearhow:說實在的...M好大 可以拿m嗎? 10/19 22:52
推 zoee:= = 10/20 08:34
出席者：...太多人了orz除了原本院籃的人，物治、職治各帶了很多人來orz
練球內容：1.全場運球上籃：左右手一般、急停、換手
2.四角傳球：逆時真、順時針
3.平推上籃
4.罰球
5.防守步伐
6.一打一(另一邊平推和左手上籃)
7.小圈圈肉搏戰，卡位籃板
8.五打五
9.收操
隊長報告：球衣..因為黃蜂說沒有S，所以定S的人，就拿到M了。
星期五的練習 請會上比賽的人盡量到。不會到請一定跟我講
比賽只剩一星期囉
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◆ From: 140.112.25.192