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最近我們採訪了我隊的二年級新秀Beasley,並作了一個小訪問,內容是關於Beasley的休 季期內的訓練計劃及近期目標。 以下的二個搞怪的問題,相信他們的訪問會吸引你的眼球。 [HEAT℃]:你在休賽期的訓練中,有沒有偏重某些方面的提高呢? Beasley:我最近訓練重點是在嘗試學習外線球員的打法,希望能像其他2、3號位的球員 一般為球隊發揮自己的作用。我需要不停地完成擋拆戰術的換位,緊接著就是完成大量的 跳投,再就是學習如何通過控球來調整進攻節奏,就像一名正牌控球後衛的那樣處理場上 情況。 我知道我可能不會面對需擔當1、2號位的情況,但是我覺得若我學會了這些(後衛 )技巧,將會對我有很大的幫助。在訓練賽中,我就會像金塊的小B一般地當控衛。我認為 他是聯盟裡最好的控衛,特別是他在識破擋拆換位的能力非常強。為什麼我不向向他學習 呢?我知道若我能學習到他的技巧並在賽場上應用的話,我將會成為一個讓人感覺棘手的 對位球員。 [HEAT℃]:由于你一直被人家定位于大前鋒的角色,你有計劃要通過增肥的方式來加強你 的內線對抗能力嗎? Beasley:我對我現在的體重很滿意,我還是希望我能保持現在的體重,我在大前鋒的位 置上本來就身高不足了,所以若我跑不動的話,我就更不能為球隊作出自己應有的貢獻了 。我希望能提升自己的移動能力以便日後能使自己在位置對抗上獲得速度上的優勢。 這就是我所希望的吧?我親愛的總教練上賽季的時候不是曾說過希望我能繼續提高自身 能力吧?我是猜想他是想要我在大前鋒位置上的增強自己的力量以便幫助球隊吧? 上賽季總教練的確給了我非常多的好建議並使我的變得更多才多藝,比如提升了我的外 線攻防能力。現在來看,關於我現在外線技術的訓練成果還是值得贊賞的,但是教練也更 希望我有足夠的肌肉力量來攻擊對方的禁區,以及用堅持不懈的強硬防守來保護好本隊的 籃圈。 即使在我外線攻防能力的訓練已達到一定效果的同時,我也不會放棄力量的提升訓練。 若是因為只想著提高外線技術而忽視了力量練習,這將會使我在肌肉間的磨擦對抗中被別 人完爆。 轉自:http://bbs.hoopchina.com/0906/701250.html 翻譯自: http://blogs.sun-sentinel.com/sports_basketball_heat/2009/06/is-the-power-already-gone-from-the-beasley-equation.html -- ██ 幹你媽的 ▅▅▅▅ ........ 唱腔太油 ◤≡◥ 加油好嗎 造型失敗 ██ 比洨還油 小胖 ◤—- ╯ WARGER ⊙ ⊙ ╯ 洨唬 ︷ ︷ 老師→ 雨 八 老師→ 雨 八 老師→ □︵□ 雨 八 令 刀 令 刀 Π ( 令 刀 ◢█◥◤█◣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.10.247
h12258:推 06/13 19:10
BlueSatan:推,感謝翻譯~~ 06/13 23:13
BlueSatan:此外,關於MB的訓練,我覺得應該要增加練習切入籃框跟運球 06/13 23:14
BlueSatan:如果他要改打3號的話,運球才是他最需要重點訓練的 06/13 23:14
BlueSatan:再來就是背框單打,如果MB打3號,有身材優勢,可以學Melo 06/13 23:15
BlueSatan:會背框攻擊的話,他在3號上的破壞力會超強 06/13 23:15
zenwu:現在熱火就是以一個訓練2.3號球員的方式在訓練他 06/13 23:35
zenwu:藍撒旦 可以看我轉貼的外電 裡面寫的蠻詳細的 06/13 23:36
mayo32:希望他可以跟大帝一樣強 06/14 00:03
frankmaki:如果MB真的打起來...那熱火絕對會更上一層樓的.. 06/14 01:47
wade1223:Beasley 不錯喔 很有上進心 06/14 01:50
thoraxe:MB的實力是肯定有的 但成功的球員一定要有防守 06/14 11:34
GOLxDxROGER:不錯喔 06/14 11:58
zenwu:防守就算不能練到大鎖 至少也要變成小鎖 06/14 13:58
zenwu:進攻也要讓對方的大鎖才守你 這樣才完美阿 06/14 13:59
xw668:推 06/14 23:52
wade0222:覺得它可以走德老的路線 06/15 09:36
fish0112:司機高很多吧...(._.?) 06/15 12:47
wade0222:是高很多@@我的意思是打法!!像後仰跳投 06/15 14:48
zenwu:後仰是因為司機有身高 這一招只有YAO守的住 06/15 14:59
zenwu:MB要打的像MELO跟Jamison一樣 06/15 15:00
analysis:MB若打的像Boo一樣就夠爽了 以身高來講的話 06/15 21:33
dwyanes:除非明年看到他時就像去年奧運會看到WADE一樣... 06/15 21:41
dwyanes:瞬間變爆壯! 06/15 21:41