Fw: [新聞] 缺蛋國軍改喝豆漿 邱國正：不會營養不足

[peterlee97 (瑋美絕倫迷)]

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作者: jganet () 看板: Militarylife
標題: [新聞] 缺蛋國軍改喝豆漿 邱國正：不會營養不足
時間: Sat Mar 11 09:49:35 2023

https://www.rti.org.tw/news/view/id/2161594

缺蛋國軍改喝豆漿 邱國正：不會營養不足

中央廣播電臺

撰稿編輯：林詠青

國內蛋荒問題尚未解決，農委會主委陳吉仲傳出將請國軍改吃豆漿、豆製品補充蛋白質。
國
防部長邱國正今天(10日)證實此事，並強調大家都要一起配合，至於是否擔心國軍營養不
足
？邱國正則表示，現在大家會擔憂營養過剩，不會有營養不足的問題。

因應缺蛋現況，農委會主委陳吉仲日前表示，還有很多農產品可以供應蛋白質，已經跟國
軍
副食供應站研擬，從3月底起、連續2個月，將提供豆漿、豆製品讓國軍弟兄補充蛋白質，
費
用由農委會吸收。

國防部長邱國正10日下午赴立法院會備詢前受訪指出，缺蛋問題要大家一起合力解決，只
要
官兵三餐沒有疑慮都很樂見、並且配合。他說：『(原音)我想只要對官兵三餐飯沒有疑慮
的
話，我們都很樂見。(記者：會不會擔心營養不足？)不會有這樣的問題，我們現在大家有
些
就擔心營養過剩，我想沒有營養不足的問題。』

邱國正指出，行政院會後農委會陳主委的確有跟他談到改吃豆製品的事情，馬祖地區的立
委
陳雪生也提供很多意見，國軍都願意配合。至於學校團膳業者所需雞蛋，農委會則表示，
包
括離島、偏遠地區學校在內都會全力供應；以馬祖為例，本周就已提供2萬顆雞蛋。


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※ 轉錄者: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 13:46:00

https://i.imgur.com/i1Gt99F.jpg

豆漿曾經新訓早餐一直喝
還是夏天 喝熱的 喝到噁心
沒味道又熱又噁心
收拾整桶倒到處都白白的

阿就沒缺肉
沒事搞這個幹嘛
這到底是啥小腦袋==

※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 13:47:17
推 mmmimi11tw  : 記得把原推文移除
噓 rtwodtwo    : 推文不修是想領機票嗎?
剛剛剛好不在 且忘記了
已修正

推 jerrylin    : 以前小學營養午餐每天有牛奶倒是沒聽過每天要吃蛋
→ rtwodtwo    : 豆漿不是重點 有沒有冰 夠不夠甜才是
→ zeumax      : 一堆退伍弟兄也都多喝水多健康啊！但當兵時管制飲料
→ zeumax      : 販賣機，跟要他們命差不多
→ zeumax      : 這些東西很多時候不是健康問題，是爽不爽的士氣問題
→ moonrain    : 新訓時 能投販賣機可是天下最幸福的事之一
→ kira925     : 你只是不爽喝豆漿而已 只要有冰有甜哪有差...
→ zeumax      : 英國幹嘛配紅茶，美國幹嘛搞冰淇淋給兵
噓 rtwodtwo    : 只要東西煮的夠鹹 夠甜 夏天的湯夠冰
→ rtwodtwo    : 阿兵哥就會跟你說：『幹～排A，你真有心』
你幹嘛一直噓 有時候就奇檬子的問題啊

→ forb9823018 : 一年365天喝豆漿又沒什麼
→ forb9823018 : 全世界都在缺蛋
噓 AMDMARSHAL  : 差低
→ avatarboy   : 邱班長一開口就沒好事
推 Howard61313 : 推，牟田口廉也覺得欣慰
推 glad850     : 坦白講，豆漿也是蛋白質重要來源沒錯，沒必要為了
→ glad850     : 反邱帶這種反智的風向，去八卦版貼應該會比較有成
→ glad850     : 就感
誰跟你反邱 是一個奇蒙子的問題
講這種話基本上代表國軍要天天豆漿喝爛欸
對於沒這個習慣的人來說很噁心好嗎==
更不要提國軍牌豆漿那個稀釋程度==

推 win8719     : https://tinyurl.com/2zy9xkjv 如果以營養價值來說
→ win8719     : 改喝豆漿是沒問題的
推 vbotan      : 豆的營養價值差雞蛋太多了
→ kira925     : 你又不是只會喝豆漿...
→ vbotan      : 大概只有素食死忠派才覺得難吸收的植物蛋白質可以跟
→ vbotan      : 動物性的比
推 win8719     : 專家公布答案，原來這4種食物裡面，豆類才是最優質
→ win8719     : 的蛋白質來源，再來依序為魚、蛋和肉類，跌破眾人眼
→ win8719     : 鏡！
→ win8719     : https://health.ettoday.net/news/1218602
→ typhoonghi  : 這沒問題啊
噓 rtwodtwo    : 帶風仔會無視國軍伙食裡還有肉這檔事
→ win8719     : 營養師說的
推 traystien   : 還不如推鷹嘴豆泥
→ win8719     : 喔對了說的好像國軍只剩豆漿可以喝~沒肉吃了
→ kira925     : 鷹嘴豆要臨時生出大量可以供應國軍還真有點難
推 traystien   : 是沒錯XD
→ money501st  : 鷹嘴豆超噁拜託別鬧...
推 vbotan      : 貼啥三流營養師文章，說豆比蛋肉好因為後者有脂肪？
→ traystien   : 說會按照營養需求調整食材組合就好了吧 特地提豆製
→ traystien   : 品感覺就是挖洞給自己跳..
噓 SIL         : 所以？是沒奶沒豆沒魚沒肉，一定要吃蛋？
推 win8719     : 你可以去問哪個營養師~還有報導的這篇新聞的網站
→ saberr33    : 慘
推 vbotan      : 反正你也是隨便goo來的是吧
推 win8719     : https://tinyurl.com/2mla5mvj
→ win8719     : ETTODAY新聞的
→ jobli       : 原來是反邱啊
噓 whatthejoke : 只有腦子有特定立場的才覺得豆類遠輸雞蛋營養
→ nkfcc       : 豆類吸收稍差。要吃更大量。然後有缺必須氨基酸。不
噓 SIL         : 現在是三歲小孩鬧脾氣一定非X不可？連找替代都不行
→ SIL         : ？
→ banbee100   : 想吃吃不到我可以理解，但雞蛋的營養成份明明就很容
→ banbee100   : 易取代…
→ nkfcc       : 過該種必須氨基酸米麥等穀類就有了。
→ SIL         : 所以現在是連魚/肉也都不給，只能吃豆了嗎
噓 whatthejoke : 而且軍中難道沒肉給你吃，擔心蛋白質咧
→ nkfcc       : 傳統豆腐豆乾吃到飽（順便補鈣），配糙米飯更好。
→ nkfcc       : 那天去吃台式牛排，直接叫老闆蛋換成麵..都吃一大塊
→ kuma103t    : 有豆漿喝不錯啊，需要反對成這樣子嗎
→ nkfcc       : 雞排了，就饒蛋一命吧..
噓 whatthejoke : vb嗆人google，自己怎麼不弄個豆類遠輸雞蛋的論文來
→ whatthejoke : 雞蛋有什麼營養是肉魚豆沒辦法取代的
推 win8719     : 沒事兒反正李芷薇營養師，現職國立臺北大學營養師、
→ win8719     : 臺北市信義區健康中心合作講師、企業健康講座合作講
→ win8719     : 師；臺北醫學大學保健營養學系博士班。這樣的經歷也
→ win8719     : 被她說成三流囉
噓 gogoegg     : 都夠營養啦 還有提必須胺基酸的 可能20個結構都沒背
→ win8719     : https://imgur.com/dFeWn70
推 saccharomyce: 國軍豆漿的問題是有夠稀 豆漿風味開水
噓 whatthejoke : 多吃豆製品還能補充鈣質
→ jobli       : 板主不夠老,現在都用副供站的豆漿粉去沖的,以前才是
→ jobli       : 真的用磨豆汁然後去煮的
→ tuhiceut    : 豆漿風味水
噓 gogoegg     : 豆漿粉是邪道 用黃豆現磨的 甚至可以不加糖就會甜
→ nkfcc       : 加石膏或鹽滷的製品才能補鈣。原生的加工中會流失。
噓 balius      : 我媽83歲說蛋買不到吃別的就好沒蛋吃不會死，雞蛋還
→ balius      : 真的不是那麼不可取代
→ x7834210    : 還不如發乳清配重訓
→ nkfcc       : 豆皮豆漿和用葡萄糖酸內酯凝結的盒裝豆腐就沒加。
推 undeadsin   : 以蛋白質來說雞蛋本來就不是不可取代的 甚至以台灣
→ undeadsin   : 人飲食習慣來說根本蛋白質攝取過量
推 undeadsin   : 不是高強度體力工作或是在重訓的攝取這麼多蛋白質是
→ undeadsin   : 嫌自己腎臟工作量太小喔
→ chenry      : 什麼白痴新聞 少吃幾顆蛋會少營養不足
→ chenry      : 少帶垃圾風向
推 jobli       : 以前伙房兵還要揉麵做饅頭,現在也用冷凍代替了
→ mithralin   : 國軍算了吧，什麼東西過產都塞給軍人消耗，遇到缺
→ mithralin   : 貨時也是一樣的道理
→ mithralin   : 伙房兵揉饅頭和磨豆漿那都已經是成功嶺大專集訓還
→ mithralin   : 在的事了，大專集訓廢除後都改成買現成的來用了
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:14:50
推 mithralin   : 更別提當年軍營裡養豬的事了
養豬雞跟揉麵團
我十年前當 只剩聽說
但聽他們講 也不久之前才真的沒有的
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:21:02
噓 glad850     : 你覺得天天喝豆漿很噁，我就天天喝，我姪子就連一
→ glad850     : 口蛋也不願意吃，你能代表多少人？
所以你當兵過喝過那個只有顏色的白色水嗎？
https://sennlu.wordpress.com/2008/09/08/%E7%95%B6%E5%85%B5%E9%9B%9C%E8%A8%981/

https://i.imgur.com/pWfPkRq.jpg

重點是噁心還有莫名被硬塞好嗎
不是說都不缺 塞這個過來幹嘛==

推 zeumax      : 當個兵也該理解營內狀況吧？
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:36:45
推 tomchun6    : 「只有營養過剩問題」確實沒錯，就像這串有人會說是
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:40:52
推 zeumax      : 伙房在營舍改建案後，新添兩台揉麵機，兩台大烤箱
→ zeumax      : 對伙房兵來說，不逼一下他們也不想自己弄饅頭。做不
→ zeumax      : 好也是被丟掉，伙房士也說買比較便宜
→ tomchun6    : 奇摩子問題一樣 蛋也不是天天吃的
噓 rtwodtwo    : 只想酸邱就明講阿
你只想噓就說嘛  噓四次了
還有班長還有不能酸喔
現在班長白了？


→ zeumax      : 所以機台後來也是塵封，等未來任營主官無聊下令開啟
→ kira925     : 不就找點想酸邱還酸到那種大家反酸你的
特地酸班長要幹嘛？班長還需要酸喔
還是他白了？
農委會突發奇想然後班長莫名附和
等同國軍莫名要一直喝豆漿
不是說不缺現在莫名搞這個幹嘛
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:43:56
→ kira925     : 今天不是只給你喝豆漿好嗎
→ kira925     : 你怎麼不問那個贏球就隨手一千顆蛋的
啥一千個蛋？ 蛤？
是不止給你豆漿 但這政策是蝦小==

噓 rtwodtwo    : 去翻別人的Blog幫自己背書 這有屌

五次欸 你真有心
很在意喔 還是很愛班長跟這個政策？
這個還需要背書喔
https://i.imgur.com/eJ1gyi6.jpg
你一邊這樣說 說有味道就好（阿不就代表常常沒味道？）

一邊又說
https://i.imgur.com/k4Dp4BX.jpg
阿就有肉了莫名搞這齣幹嘛？
我可從未說過“國軍全軍範圍的缺肉”喔


※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:45:22
推 zeumax      : 你是真的很不理解上官做事都會變形成少年樣子內
→ zeumax      : 豆漿下來，哪可不止是早餐豆漿下來
→ zeumax      : 而且他講的是豆漿製品,你覺得很棒沒有問題，阿兵哥
→ zeumax      : 只覺得長官又再鬧
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:49:10
→ zeumax      : 我當過長官，但反正退了
→ zeumax      : 你退了嘛？反正你腦袋跟我老長官有得比
→ zeumax      : 我說的是在天界哪種，平常碰不到，常常被罵老黃埔
噓 rtwodtwo    : 你心得呢?
→ zeumax      : 平常黃埔酸的爽，這時腦袋又支持黃埔怪怪招了
→ rtwodtwo    : 心得就豆漿噁心 跟本板有關??
笑了 沒東西找碴開始刁心得硬要噓喔

跟本版無關？
嗯...確實這篇豆漿跟那些肉文
都類似比較偏軍旅啦 我不否認
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:52:01
→ zeumax      : 你現在努力氣沒關係，營內小朋友們，也依然會為了豆
→ zeumax      : 漿製品爆多開酸
推 linbryan    : 台灣人考慮事情用奇蒙子.我只能望天長嘆.全球好幾
→ linbryan    : 個雞瘟導致蛋缺.!!少吃蛋多喝多豆漿來取得蛋白質沒
→ linbryan    : 錯啊.黃豆缺就多吃個蛋.台灣人素質疫苗缺搶疫苗.蛋
→ linbryan    : 缺搶蛋.缺什搶什!!!
噓 rtwodtwo    : 你自己都從軍旅板轉過來 就不要怕被噓阿
推 zeumax      : 阿兵哥可沒哪時間跟老百姓搶
→ geordie     : 蛋跟肝的營養比較像吧，蛋白質的替代品很多啦
→ zeumax      : 少糟蹋點，不然四萬薪水我一直覺得他們實際上比外面
→ zeumax      : 同齡高，但都忍受不住不是沒有原因的
→ zeumax      : 他們不是活該為了政策吃這些有的沒的，你們當兵時苦
→ zeumax      : 過，所以以後也活該要苦？別鬧好嘛
→ zeumax      : 都退了，別用官腦想事情，你會升官也沒有意義
噓 pain0       : 是你喝嗎？不是你喝不用哭耗子吧
蔣幹話  那都給你喝？

噓 pf775       : 網路不是說不缺蛋嗎
推 a8017700    : 其實真的要豆類蛋白質 豆干更便宜又有蛋白質和鈣
推 kuninaka    : 豆漿多到喝不完，可以都給國軍
推 joas        : 那個我有印象，以前當兵所謂的豆漿就是白色 冰的糖
→ joas        : 水 然後所謂的奶茶除了顏色稍黃喝起來有87%像XD
→ finhisky    : 請發揮死忠精神不要被認知作戰
推 zeumax      : 因為都是豆漿粉，而且很難泡，從來沒有伙房兵搞懂怎
→ zeumax      : 麼比例抓好，反正能叫各連伙委不要訂就別訂
→ zeumax      : 不會有人喜歡那些東西的
推 kuninaka    : 樓上加糖就好了啊
→ kuninaka    : 泡的稀一點沒差
推 jobli       : 泡稀更噁心,真的
稀的就是白色奇怪液體
味道很怪而且還是能煮焦
味道根本多層次
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 16:51:48
推 h80733      : 軍隊豆漿粉泡的的豆漿真難喝
推 h80733      : 沒當過兵的軍盲才以為軍隊會買市面上的豆漿…
推 jobli       : 要吃不要吃蛋各單位伙房跟主管決定就好
→ jobli       : 部長說哦,可以從國防部開始啊,哪個單位跟軍官吃蛋就
→ jobli       : 處分啊
噓 SIL         : 所以轉這篇的軍武點是什麼？自己都知道偏軍旅了
推 h80733      : 軍隊伙食算後勤？ 還是有點軍武吧？
→ h80733      : 不然烏克蘭軍隊吃什麼也不能聊了
噓 Mystiarun   : 你不喜歡喝豆漿可以打1985啊
→ cookingcat  : 還好錢夠都是買跟超商一樣的豆漿
推 h80733      : 我是覺得可以討論為何不訓練伙房現煮豆漿？而是都
→ h80733      : 要用粉下去泡？
推 SIL         : 四個字：時間不夠。
→ cookingcat  : 直接賣利樂包最快
推 h80733      : S大沒當過兵嗎？  伙房有時間不夠問題？
→ SIL         : 我當過兵還帶過四個月伙房
推 h80733      : 那你應該知道 伙房不用採買，有不用出操，時間不夠
→ h80733      : ？
→ cookingcat  : 伙房早餐都弄超快，不然哪有時間睡覺
→ h80733      : 也不用早點晚點， 可以一早四點起來煮完東西，士兵
→ h80733      : 用餐後回去睡？
推 SIL         : 黃豆要先泡水，遇到夏天中間可能還要換水不然會臭。
→ SIL         : 然後磨完後的生豆漿要過濾，接下來煮的時候要要顧
→ SIL         : 火候時不時去攪拌，哪個環節沒顧好就等著燒焦被營
→ SIL         : 長狗幹+營部前罰站。
→ h80733      : 是當四個月伙房菜兵，還沒熬到老。所以覺得伙房時
→ h80733      : 間不夠嗎？
→ h80733      : S大你描述的是不好處理，或是訓練不足吧？
→ cookingcat  : 就算會弄也會請伙委不要開吧
→ cookingcat  : 花時間在那邊處理還不如早早弄完回去睡覺
→ barbarian72 : 做豆漿很 麻 煩~~~~沒做過的才在那自以為很簡單
推 SIL         : 你覺得伙房會找自己麻煩嗎？基層野戰單位要伙房訓練
→ SIL         : 有素技術好的是碰運氣。也沒什麼煮完就可以睡覺，煮
→ SIL         : 完收拾廚房、還要等部隊用完餐把餐桶容器洗好送回
→ SIL         : 來檢查，夯不啷噹整完八九點，回連上喘一下十點十點
→ SIL         : 半又準備去整中餐。
推 jobli       : 豆漿 很麻煩,前天要泡活水,4點要磨,磨完要煮,要專人
→ jobli       : 看不然會焦
→ cookingcat  : 早餐五點煮完回去休息，九點煮中餐、下午三點晚餐
→ cookingcat  : 。你有人力分配就是這樣
→ chihchien   : 這個是軍旅版的東西吧
→ mithralin   : 問題就是國軍基層單位永遠缺乏人力
→ cookingcat  : 講白這就是看單位阿，至少我家伙房都是輪流主早餐
推 SIL         : 另外本人不願役預官去伙房不用熬，單純伙房出軍紀
→ SIL         : 事件士官長被拔，營伯直接派軍官駐點
推 SIL         : 有人覺得跟部隊扯上邊就算軍事啊～真要講後勤相關，
→ SIL         : jobli在前幾篇馬祖文裡分享的相關作業方式/規定還
→ SIL         : 比較多軍事點。
推 h80733      : 聽起來是伙房人力不足問題吧？
推 zeumax      : 國關文都一堆了講得爽都沒有在介意的
→ zeumax      : 說問題也是長久以來的事，說白伙房兵要跟外面餐飲一
→ zeumax      : 樣好，但薪水跟工時卻不一樣，就會導致怠惰，這是人
→ zeumax      : 性問題
→ zeumax      : 拉高伙房兵或幫伙人數，就是減少其他業務人數，所以
→ zeumax      : 稍微抓些菜B去幫伙勉強ok,但不會是常態
推 h80733      : 伙食也是戰力的一環，每次美軍展示伙食，也是在展
→ h80733      : 示強大戰力
→ h80733      : 烏俄戰爭也常常比較兩方吃什麼東西
→ Brioni      : 蛋的維生素葉黃素等營養不是豆漿可比的吧？除非只論
→ Brioni      : 蛋白質
推 AndyMAX     : 反正兩種營養都贏不過肉類
推 Stunts      : 推，伙食也是戰力展示的一環，長肌肉的蛋白質都無
→ Stunts      : 法攝取就別提打仗殺敵了，懂嗎
噓 Leo4891     : 缺蛋是不會吃肉哪....蛋是有啥營養不可取代的
→ Leo4891     : 要長肌肉  喝乳清屌打你狂吃蛋
推 win8719     : 蛋白質有很多東西都可以攝取..說的好像只有蛋有一樣
噓 snd         : 喝豆漿哪裡不對了?
推 jetalpha    : 該說標題斷在一個很惡意的地方嗎？
→ jetalpha    : 外標寫不會營養，內文完整標題是不會營養不足。
推 apple123773 : 豆漿喔... 我有一次吃鹹豆漿+蛋+油條 有點恐怖
噓 smpian      : 喝豆漿有問題嗎？
這新聞出來的意思是天天喝甚至餐餐喝
很ok？
推 goodgodgd   : 以營養的角度來說沒問題，但我就是想吃蛋啊
噓 smpian      : 好像很喜歡軍中的蛋料理一樣。伙房只會煮茶葉蛋，是
→ smpian      : 多少人想吃
推 zeumax      : 你們家從上到下都不會做，才會搞出只有茶葉蛋吧
噓 xxxzxcvb    : 黃豆沒有全部的必須胺基酸 最好比蛋好
推 jcwang      : 國軍如果常常可以喝豆漿，其實不錯啊
→ balius      : 講的好像整天的飲食裡只有雞蛋，缺了雞蛋就等著營養
→ balius      : 不足虛弱到死XD
→ shargo      : 豆漿傷胃 其實...
→ crohns      : 如果只是要補充蛋白質，乾脆大量採購乳清蛋白粉就
→ crohns      : 好了啦，各種香又甜的人工調味也不難喝
→ crohns      : 能花小錢解決的事情就花錢解決
推 h80733      : 國軍伙食後勤要加油了，不想輸中國啊
→ jyue        : 甜的冰豆漿好喝
噓 flamax      : 不是每個單位都像你那個一樣什麼都煮成豬食
你豆漿要煮什麼特級廚師料理 ？
推 glad850     : 有沒有被拉公差去撥蛋殼過？信不信哪天雞蛋產量過
→ glad850     : 剩國軍每天三顆蛋的時候同一群人會怎麼噴？
推 zivking     : 建議國軍喝乳清，但現在乳清也漲的很誇張，希望國
→ zivking     : 防部、經濟部、農委會、衛福部一起弄乳清國家隊
推 zeumax      : 今年怕是看不到蛋過剩，從去年缺到現在，能讓傻伙委
→ zeumax      : 開白煮蛋這種爛菜的機會應該是沒有的
→ zeumax      : 坑伙房兵他會先被嘴
推 zivking     : 豆漿可以混黑豆漿、豌豆漿一起喝也是完全蛋白質，
→ zivking     : 而且阿兵哥大多數非甜不喝，挑剔這個沒意思
→ zeumax      : 因為你不曉得你知道的豆漿，跟現代國軍的豆漿是完全
→ zeumax      : 不同的鬼東西，而且這還包括豆漿製品
→ zeumax      : 當這些東西大量出現，阿兵哥不是在意啥營業，只會蓋
→ zeumax      : 營養嘴下去
噓 berserkman  : 現在什麼都要扯到蛋
推 escapewing  : 牟田口廉也轉世…….
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 22:37:56
推 forgiveus   : 快笑死，什麼時代了還有人在提動物性蛋白優於植物
→ forgiveus   : 性蛋白這種老舊觀念，懷孕吃太多醬油生出來的小孩
→ forgiveus   : 會變黑是吧
→ hedgehogs   : 動物性蛋白吸收率就是比植物性的好啊
→ rogerlarger : 誰在意伙房煮什麼噴 好吃的東西在福利社
推 NewCop      : “比較好”和“無法取代”是兩回事
推 NewCop      : 例如動物性蛋白可能是90分，植物性蛋白是80分，但是
→ NewCop      : 一般健康的人其實攝取的營養只要70分就夠了，那實
→ NewCop      : 際吃下去就不會有什麼明顯差異
→ NewCop      : 如果只是蛋換豆製品，那缺的營養還能從其他地方補，
→ NewCop      : 差異就更小
噓 snaketsai   : 牟田口
推 h80733      : 每天一瓶蜜豆奶雞蛋口味好了
推 h80733      : 另外 森鷗外 害死的日本人應該比 牟田口多
→ h80733      : 錯誤的知識，比愚蠢更可怕
噓 gogoegg     : 噓 xxxzxcvb    : 黃豆沒有全部的必須胺基酸
噓 gogoegg     : nkfcc:豆類吸收稍差 要吃更大量 然後有缺必須氨基酸
噓 gogoegg     : 唉 單一個蛋白質 有20種胺基酸並不是啥稀罕的事
→ gogoegg     : 還有人在講黃豆沒有全部的必須胺基酸
噓 dobu        : 新聞那裡提到餐餐喝？
噓 meredith001 : 本來就天天早餐喝豆漿了不是？
噓 yellaw      : 你新訓喝豆漿不開心請回軍旅版
推 zeumax      : 那個營區的兵這麼倒楣，天天喝哪種噁心玩意
→ zeumax      : 你以為豆漿很普通還好，但在營區內，這玩意只有名字
→ zeumax      : 是你知道的豆漿，喝起來就是一攤粘液
→ zeumax      : 不對，不是黏但反正味道難以形容你不會想喝的