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作者: iamcloudless (無雲) 看板: Diary
標題: [塵封日記]蝌蚪-15
時間: Tue Jul 16 22:36:18 2013
11月4日 上午08:00
高雄左營 軍區沙灘
禮拜六又到了，助教長宣布這次沙灘長跑要連跑兩小時，大家看起來並不驚
訝，許多學員一臉放棄的表情...但阿德可不這麼想。
(能不能休假就看今天了!!)
阿德對自己說著，他起跑前特別用心的伸展四肢暖身，準備要和這烈日與沙灘拚上一拚。
「集訓隊注意!!哨音後起跑~~~嗶!!」
根據上次沙灘長跑的經驗，阿德知道第一個關卡是乾渴。
他刻意吐氣時才張嘴想儘量減少水分散失，此外阿德跟緊第一艇學員想利用他
們的影子來遮蔭。而上次幻想的蘋果西打味道太甜讓人越想越渴，這次他假裝自己
泡在游泳池裡，一陣涼風徐來整個人心曠神怡，他身上滴下的則是清涼的池水...
接著第二個關卡是下腹痛，當第一次的軍區鐘響起，要命的下腹痛準時來報到了!!
阿德上次就是敗在這裡，他小口小口調節呼吸，然後全神貫注地對抗疼痛，除了
意志力他什麼都沒有，他鐵了心打算撐到昏過去為止...但阿德的身體可不這麼想，
烈日下劇烈運動大量散失水分造成了脫水症狀---血液濃度持續升高，所有黏膜包括
眼睛與口腔極度乾澀，呼吸急促，心跳加快，神智混淆甚至是膀胱停止排尿...
這些生理訊號只代表著一件事---「目前有致命危險!!!!」
阿德的身體進入了非常狀態，不知不覺中他的腎上腺素開始作用---驅使心臟強
力運轉，迅速將血液送達四肢，接著氣管擴張以吸入更多空氣，體內儲備的能量也被
釋放出來，最後為了麻痺疼痛與振奮精神，身體還發動了「腦內啡」(註)的分泌...
阿德竟覺得自己下腹漸漸不痛了。
當第二次的軍區鐘響起，阿德碰上了最後的考驗---「撞牆期」。
此時他的雙腿疲乏速度下降，比步行快不了多少，身體哀號著要他停下來，就算
停一下子也好。這階段也是馬拉松選手的最大關卡，痛苦像堵高牆似的擋在面前。阿
德看那些放棄的同期們像戰俘般拖著蹣跚步伐在內圈步行，他們臉上除了疲憊還帶著
不甘，放棄似乎不是種解脫而是更大的遺憾，至少是沒假可放的遺憾...他一定要放假
，他一定要撐下去，他一定要繼續跑!!
此刻，助教吹響長長的結束哨音...阿德覺得那哨音宛如天籟，沙灘長跑兩小時，他辦
到了!!
集合時助教們一一紀錄跑完全程的學員姓名，整個第二艇成員除了那個碩士生竟
然都跑完了!!阿德下意識地瞄了救護車一眼...不過碩士生這次沒有躺在那，他跟著步
行的隊伍走到了最後。
短暫的休息後集訓隊又跑回大隊，此時陪跑的助教們接力唱起了一首豪邁的軍歌：
「遙~遠的青山無盡，一重又一重~嘿呦~健~美的集訓隊弟兄，
信心比山高意志比山高，這一高崗唱到那山峰歌~聲多嘹亮
~嘿呦~高山低頭海水讓路，為我集訓隊為我集訓隊。」
曲調像原住民所唱的山歌，隊伍裡的阿德邊跑邊扯開嗓子大聲唱和，雖然有一句沒一
句，雖然上氣不接下氣---但他第一次覺得如此輕鬆，他第一次覺得自己有資格待在
這裡。其實那些也都無所謂，重點是他明天能放假了。
註: 腦內啡（endorphin），為效果類似嗎啡的腦部自然化學物質，可抑制疼痛和造
成欣快感。
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