※ 引述《s9002790027 (小希)》之銘言:
: 加入登山社是不是體力要很好阿
: 畢竟爬山還蠻辛苦的
: 大概要多少的體力才夠阿
看你想參加的隊伍是哪種來決定,通常一.兩天的隊伍只要有一般人的體力就
夠了,也可以向領隊詢問看看,參加這隊伍體力要不要很好。
至於長程勘查或高山縱走話,體力當然就要有一定的水準啦,不過也不用怕啦
多爬幾次短程的隊伍,體力自然會練出來的。
平常社版會有人約練跑,你可以留意一下訊息,一起來跑步練體力
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※ 編輯: niyar 來自: 140.112.145.145 (09/18 10:15)