作者JTplayer (林面)
看板MountainClub
標題Re: [跑步] 初嚮體訓
時間Sun Nov 28 20:41:06 2010
※ 引述《gswnec (gswnec)》之銘言:
: 偉大的李玟諺主辦人嚴肅的表示
: 這次初嚮要有跑步訓練
: 欲出席室外課者請先練跑
: 1.連續跑30分鐘
: 2.連續10圈以上 (可在社板上跟團)
: 在此小弟邀請各位在
: 11/29 5:40初嚮室內課前
: 一同來台大校園跑步
: 欣賞美麗的柏油路和椰子樹
: 也可以沿路聽聽人叫聲和車鳴聲
: 對這婆娑之洋 美麗之島 發出來自內心的讚嘆
: 問好
: 我是九十
個人有個想法,或許我們可以在下禮拜以及下下禮拜排出可以輪流帶跑的時段與人員,
讓新生有比較多可以訓練的機會,
故在此列一張簡單的明細供大家參考,
歡迎新生與班底們一同前往參加。
p.s. 雙魚初嚮的學員,體訓標準以領隊要求的為準。
日期 11/29(一) 11/30(二) 12/01(三) 12/02(四) 12/03(五)
負責人 九十 跛倒 跛倒 跛倒
時段 17:40 17:30 17:30 17:30
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.17
推 uwillknow:我可以星期三 17:30 11/28 20:49
→ uwillknow:但我膝蓋爛 跑操場~~ 學員們要出現喔^.< 11/28 20:50
→ uwillknow:如果二四要跑 18:30可以推文~即滿3個就成團~ 11/28 20:52
推 wind1027:二四可以跑~^^ 11/30 00:04
推 toiletwto:是毬果耶 11/30 00:52