Re: [心得] 今天的感想

[mimi0213 (提拉米蘇好好吃喔)]

※ 引述《steve0910 (Steve)》之銘言：
: 就在今天...
: 我去重訓室看到大家口中討論的神人
: 他不高...而且真的有點年紀...依長相來推斷應該是30左右
: 一開始他做了簡單的拉筋就去騎腳踏車
: 他上半身穿著CHINESE TAIPEI的外套
: 騎完腳踏車就開始活動的筋骨...拉筋做了很久
: 接下來呢~本來是小弟我在坐臥推.他就來跟我ㄧ起做
: 他帶有口音的說：６０公斤
: 結果呢。。。他快速的推了１０下。吸了一口氣再推十下
: 接下來做７０公斤。也是一樣的方式
: 後來還有８０、９０、１００、１３０。都是做的很快而且很多下
: 之後就是我的裝熟時間...我去找他講話,因為之前聽說他會講中文
: 他名叫"高橋涼介"
: 他說他半個月前比完比賽,下次的比賽是半年後
: 比完賽以後他就休息了一下,接著就來台灣找朋友玩(好像是我們淡江日文系的)
: 後來發現這裡有重量訓練室...所以就來做啦~~
: 他練健力已經有十年了
: (所以大家的疑問這裡已經解開了)
: 照他的說法,基本上健力跟版上各位大大的健美訓練方式是不一樣的
: 健力幾乎是每天練.但是重量是很慢很慢的加上去
: 一天練同一個重量練三四組一組八下,隔天再加一點點
: 健美是做多下(8~12)而且持續加重以求效果。
: 至於大家所關心的227.5公斤or磅的問題
: 我們還是沒機會看到.因為原因有二
: 我們學校free weight的臥推架子是舊型只有一個高度的
: 1.因為他不高,所以...手不夠長.怕沒力的話桿子架不回去
: 2.在重訓室裡面大多是推不到他1/2重量的同學,如果他沒力,不就等著被壓死
:                                              (就是沒人有辦法護槓啦)
: 後來呢.有一位學長拿了一個照像手機出來
: 大家跟她合照了幾張.他也不吝嗇跟大家一起爆氣合照XD
: 他講話完全沒有架子.人超nice.而且當我們問他以後有問題可以問他的時候
: 他說他下禮拜要回日本了..所以~~~他跟我們交換了MSN
: 而且還說在日本自學中文有7年了,所以跟他聊MSN可以打中文XD
: (跟大多數的人對於英文一樣,寫比說厲害)
: 後來他結束訓練換好衣服的時候,我看到他的皮夾克胸前有很多胸章
: 都是各個國家舉行健力比賽的紀念品...上面有國旗
: 至於他的CHINESE TAIPEI熱身外套應該是比賽的時候跟台灣選手交換的
: 現在是我的感想啦
: 雖然這位引起熱烈討論的話題人物,對沒看過的人還只是個網路中的虛擬人物
: 但是我今天看到的確確實實不就是個"人"
: 我們儘管可以討論他的身高、體重、臥推極限...等等
: 但是.這位高橋先生.我從他身上看到的不單單是那巨大厚實的上半身
: 更是對於重量訓練的執著與熱情,
: 他的努力成就了自己、他的執著引起了許多人的肯定。
: 我們或許無法練就一身向他一樣的肌肉
: 但我們一定能效法他對於一件事情的"精神"
: 今天當我踏出重訓室的時候
: 我告訴自己,這樣對於一件事情的精神是我所能辦到的...
: 跟大家共勉之~
: 小弟今天廢話太多各位大大請見諒
: 最後祝各位大大 健身有成
: that's all!!
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波幾張照片給大家看看吧。

以上照片取自於台南市健力委員會

http://163.26.8.2/3trans/teachers/yps111/Powerlifting/index.htm

生活花絮->前往生活相本->2006_08/19 亞洲盃單項臥舉健力比賽(菲律賓-馬尼拉)

這個版我也看很久了，希望大家多點有意義的文章，多多花些時間看點書，

運動生理學，營養學，解剖學，生理學，.....等等。

都會比在這邊打嘴砲來的有意義。

個人愚見。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.175.144.42
推 kee32:那些在哭說虎爛的人怎麼都躲起來了？嘴砲部隊呢？？？？？
→ UK0607:樓上的，想被浸水桶嗎？明顯的連續挑興推文！
推 kee32:抱歉，我也知道我這樣很不對，但是就是看那些人不爽......
推 lonelyheaven:樓上的也想跟鐵克裡的前輩同遊嚇威咦？好在這的板主
→ lonelyheaven:不管事的
→ kee32:不懂耶，抱歉......
→ ghostforever:kee32你興風作浪夠了沒？對版沒建樹就算了，還來亂？
→ este1a:他簡直是智障