→ susophist:居然忘了最重要的,真相,金害! 04/04 20:05
推 Cyclo:我覺得胸可以再加強耶 跟手比的話 04/04 20:26
→ susophist:因為之前搬家都用手、腳比較多,所以四肢比軀幹強。 04/04 20:32
→ susophist:我練臥推的時候特別勤,有時候做十二三組。 04/04 20:34
→ susophist:經過努力,才開始有長一點胸肌。(上胸需要加強!) 04/04 20:35
→ susophist:腹肌要每天練,最忌諱光說不練、打嘴砲。 04/04 20:38
推 oxymoron:咳.. 好 我腹肌會試著每天練... 04/04 20:54
推 bookticket:婀 我覺得肌肉有點被脂肪蓋住了 小小可惜 體脂如果可以 04/04 21:00
→ bookticket:再降一點 線條應該會更好:) 04/04 21:01
推 sunplay:消防役?學長好~ 04/05 00:53
推 babyface1977:這種曲線不錯阿~ 04/05 04:07
推 LiarBu:不管怎樣.94年到96年真的進步很多也 04/05 09:49
推 guccikid:推學長 在學校有看過你哈哈 04/05 12:32
→ susophist:推學弟們總是容忍我霸占free-weight器材。 04/05 14:43
推 metalmadness:東吳健身房..真懷念 04/08 21:29