→ lonelyheaven:我不想按2，請問你置底到底看了沒 04/15 13:49
→ clemens22:懶人是不會有腹肌線條的 哈哈 04/15 13:54
噓 WCJ:哈哈 04/15 14:01
噓 transfixgod:哈哈 04/15 14:11
→ wrecked:自然就是美啊 04/15 14:13
噓 Brusolo:哈哈 練了腹肌又如何,還是被脂肪蓋住阿 沒消脂能怎麼半 04/15 14:14
→ Brusolo:哈哈 現代人都有唸大學怎麼還有腹肌肥這種言論出現 哈哈 04/15 14:17
→ Brusolo:哈哈 肌肉和脂肪都搞不清楚,台灣自然科生物教育失敗 04/15 14:19
噓 royce0127:哈棒 04/15 15:06
→ karvenoe:可能要先把脂肪消掉才會比較明顯看的出來吧 04/15 15:26
→ babytalk:練腹肌就是要持之以恆，每天至少做連續一百下，再喝乳清 04/15 15:54
→ babytalk:這樣肚子的肥肉才會變成肌肉喔！加油^^ 04/15 15:55
→ babytalk:多做仰臥起坐然後做完多喝乳清，型自然會好看，哈哈 04/15 16:00
→ lonelyheaven:樓上是開玩笑的吧 04/15 16:02
→ lonelyheaven:還是說…在消遣原po嗎 04/15 16:03
推 wrecked:幫補吧 首先 樓上都是來亂的 不過下次要先爬文喔 04/15 16:15
→ wrecked:雖然至底文講的很清楚了 不過我還是要補充我爬文爬到的資 04/15 16:18
→ wrecked:料 kodar7544大大早期po的網址 希望對你有所幫助 04/15 16:20
→ wrecked:按照上面的練法 可以輕輕鬆鬆擁有六塊肌喔 04/15 16:24
推 kodar7544:我很認真的點進去看.......你騙我 (#‵′)凸 04/15 16:29
推 esteffi:被騙＋1 04/15 16:32
→ p23j8a4b9z:一定是很像烤肉架那個 04/15 16:41
噓 SergeiRach:好厲害的腹肌，真整齊(的確是烤肉架) 04/15 17:12
→ chips:居然沒人推老梗 請愛用東榮牌.. 04/15 17:16
→ hank11235813:哈哈 04/15 17:51
推 lulala13:好整齊的腹肌!! XD 04/15 21:15
噓 squark:其實那是八塊肌... 04/15 22:58
→ asole:哈哈 那圖裡的腹肌居然比我整齊 04/15 23:14
→ kenneth5120:加油吧....要慢慢練出來的.... 08/29 12:42