推 kodar7544:竹竿男也是有很認真練的啦 但是有毅力的人真的是很少 04/24 12:25
→ kodar7544:之前帶四個人練 也都辦了會員 結果剩下來的大概是半個 04/24 12:26
※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言：
: 如果你看到重訓室有人動作錯誤，你會怎麼辦
: 比如：做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版
: 也許還做一些自創動作，不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到
: 我心裡會很想過去教他，如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量
: 但是說不定好心被雷金，被嫌你也沒多強 少管我
: 所以都想想就算了
: 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢?
通常我是不會去理他啦，除非出現危險狀況，臥推時被壓住等等的
學校健身房一般是沒有教練，但是會有指導員指導你正確使用器材
不過抓不抓的到肌肉的感覺還有怎麼安排菜單還是要看個人
通常有人來問我我會大概跟他講一下
有勇氣問的人在學校健身房還不少，但是有毅力練的人真的是很少
至於球隊的人我以前在學校練的時候遇過不少，當中我也有遇過一兩個很認真練的
不過特別的是~那都是原本體格就不錯的
真的需要練的那種竹竿男，就真的是來跟潮流的，打球要練重訓是趨勢嘛~
我也有在打球(籃球),其實真的是有用的
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如果你懷疑自己的可能性~
꜠ 你就會失敗~
http://www.wretch.cc/album/ffftttyyy
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