→ oxymoron:什麼比賽啊? 健美嗎? 05/08 21:16
推 kee32:我猜是技擊類的,跆拳機率頗高,純猜測 05/08 21:17
→ she90501:柔道 05/08 21:18
推 oxymoron:如果你減的是脂肪 肌肉還在 個人的感覺是... 05/08 21:22
→ oxymoron:醣類等營養吃一吃力量就恢復了(比方說補一下肝糖之類的) 05/08 21:23
→ oxymoron:但如果減到肌肉....那力量變小是正常的... 05/08 21:24
推 oxymoron:有要比賽的人 平常就要控制體重了喔~ 像清教徒一樣 05/08 21:26
→ KFOX1987:前兩天在減 或當天減不就好了... 05/08 21:28
→ KFOX1987:跑步流汗+排泄物+裸重 就有2.X公斤了~ 05/08 21:28
推 oxymoron:我有朋友是..吃利尿劑..整天待在家(要在廁所旁待命) 05/08 21:28
→ she90501:我覺得我主要是靠流汗減重像第一神拳那樣穿防風外套跑步 05/08 21:28
→ oxymoron:如果只是損失水份 那喝一下水 大概就回來了吧?(我猜的) 05/08 21:30
→ she90501:應該不是減到肌肉吧 所以說可能是我自己心裡緊張的錯覺? 05/08 21:29
→ she90501:對阿所以我還是要少吃多排汗 不然體重馬上又會超過一點 05/08 21:30
推 nkmax24:利尿劑不是禁藥嗎? 05/08 21:44
推 oxymoron:啊栽.. 可能因為是小比賽 沒有藥檢吧? 05/08 22:13
推 zerosaviour:我同學比跆拳道也是要減的說~ 05/08 22:55
推 kee32:猜錯 >_< 以前認識幾個文化的角力國手,減重之恐怖的..... 05/09 14:49
推 kee32:有人穿風衣從學校跑到山腳下搭車去台銀集訓,聽說沒流幾滴汗 05/09 14:53
→ kee32:連屎都沒得拉了,因為三餐只吃維他命丸,水都很少喝 >_< 05/09 14:54