[問題] 健身禁慾?!

[maxterry8 (水月鏡象)]

不知道各位在健身的日子　或是說要練肉長肉的這段時間

是否要禁慾　我發覺　每次完事的隔天健身時會比較無力

所以想請教　是否禁慾會好一點？

或是　大概得多久解慾一次？

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有水的地方　就會有四種幸福

                           水 四 幸  澤

http://wretch.cc/blog/maxterry8

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 58.99.31.105
噓 Hiruto:      你不要健身比較好，真的。
推 LaDiSi:我覺得禁慾效果會比較好
推 LiarBu:要多補充鋅
推 cartain:比賽前是要禁慾的 否則可能會容易軟腳xd
推 kobetwo:比賽後若要縱慾的 很有可能會容易軟腳XD
→ susophist:██████████████████████████
推 kodar7544:http://0rz.tw/8a40F  肛肛好~
推 nkmax24:話說我今年大專盃都沒禁慾，還得個人獎
→ tonyswife:許家豪說要每天一次,就算沒有性伴侶也要自己打狀況較好
→ BestMan1069:月工  月工  女子  是什麼意思啊??
推 Ration:不知道7樓是什麼意思,你要不要大膽表達清楚一點