推 kodar7544:多跑步試試看 05/14 13:58
推 HSTim:會不會有貧血症狀阿?? 我是只有倒立會...= = 05/14 15:48
推 pqq2:該部會是做太快了... 05/15 21:58
推 oxymoron:血壓太高? 要小心喔~ 去量一下吧? 05/15 22:02
想請問各位先進關於伏地挺身這動作
做了十幾二十下開始的
會感覺還雖然有體力繼續做
但頭卻會有種倒立太久的感覺 是缺氧還是腦充血也分不清
繼續硬做久了就開始痛
爬文有刻意去調節呼吸 但卻還是一樣
想請教這是怎麼回事~
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