推 GX90160SS:臉怎麼可能會變胖...除非增加的是脂肪而非肌肉。 05/27 01:00
→ GX90160SS:重訓不會變胖，只會變壯。 05/27 01:01
→ jkidd:上面我打錯 應該是壯 所以照你意思 要臉胖 就是只能增加 05/27 01:13
→ jkidd:脂肪來補 看能不能脂肪剛好是胖在臉上這種方式 來補囉 05/27 01:14
→ jkidd:不然好像感覺都沒其他方法 重訓也沒在練臉的XD 打腫不算 05/27 01:15
→ speoeplex:吃重量口香糖(誤) 05/27 01:15
推 p23j8a4b9z:臉會變踵一些吧 看體質 05/27 01:22
→ kuiper:多吃口香糖讓咀嚼肌肥大 05/27 01:22
→ violingdae:之前板上好像有篇練臉的文章XD 05/27 02:19
推 LiarBu:千萬別練咀嚼肌阿...會變成國字臉喔.看看嚼檳榔的就知道了 05/27 03:14
推 a9a99:臉的變化似乎不大 也比較難 看到練的很好的 臉也是瘦瘦的 05/27 09:34
推 zaktaso:臉的變化是不大 但是還是會腫一點 05/27 09:51
推 boyen3:那減脂會瘦嗎? 05/27 10:02
推 gawk:看體質吧 也有那種健美選手只露臉就像吸毒的啊~ 05/27 11:43
推 cartain:我看臉也有順便練吧XD 出力時整個臉部肌肉都快變形了 05/27 15:13
推 cosy:臉長肌肉 05/27 20:43
推 bearantony:水腫?? 06/02 12:03