→ deviljr:感覺下一次看到照片會是魔鬼筋肉人 @@ 很讚~ 05/30 00:47
推 XXZDX:原來如此…不過大大的體態我還是很欣賞…體脂低是好看的第一 05/30 00:48
推 mitch0820:三角練的不錯 二頭也是 05/30 00:49
→ XXZDX:大步，我能變這樣就爽死了，之後練的肌肉線條又很明顯 05/30 00:49
推 M6:原PO體脂5....我看我該放下啞鈴天天跑步了 冏... 05/30 01:17
推 LiarBu:建議可以再多吃點.體脂可以稍高沒關係.以增加肌肉為最優先 05/30 01:19
→ speoeplex:富基不齊程度跟我有得拼Q_Q 05/30 01:29
→ speoeplex:腹肌 05/30 01:29
→ GX90160SS:我右腹最上方那塊超小的... 05/30 01:35
推 ericbaukimo:原po要不要跟我一起練臥推XD 不過我六月就畢業了@@ 05/30 01:55
→ GX90160SS:握推很好~不過我想先用史密斯機熟悉出力肌群的位置， 05/30 02:11
→ GX90160SS:我怕現在用自由槓會被壓爆XDDDD 05/30 02:12
推 ericbaukimo:對厚@@ 槓已經快是你的一半重了 加油! 05/30 02:14
→ lambkin:這。......讓我想到破壞王XDD 05/30 03:16
推 YangJimmy:原PO加油，腹肌線條我們一模一樣...建議胸多練一點。 05/30 03:19
→ YangJimmy:胸部稍微加強，會讓人眼睛為之一亮...(之前我也是) 05/30 03:21
推 hellolucky:腹肌成長真明顯 胸肌起來會很好看^^ 05/30 12:26
推 cartain:人真的好瘦喔 胸肌感覺太薄了 加油！ 05/30 13:54