→ speoeplex:減脂吧 05/30 19:41
推 lsslss:國小就六塊肌阿Σ＠口＠ 05/30 19:56
推 dscos:你可以逆時鐘調成 46 05/30 20:04
→ dscos: 25 05/30 20:05
→ dscos: 13 這樣就會好看多了 05/30 20:05
→ turelyman:樓上的~順時針調會比較快!! 05/30 20:31
→ asole:三樓的提議似乎不錯 XD 05/30 20:42
→ asole:至於國小六塊肌 我覺得不少人是這樣耶 我也是在國小就有型了 05/30 20:43
→ asole:而且身邊常運動 屬於精壯體型的朋友 腹肌也沒練別練就有了耶 05/30 20:44
→ asole: 特 05/30 20:45
推 ekfist:沒救了，唯一辦法：六合大法，讓六塊合體吧 05/30 21:38
推 skyler:八方六合唯我獨尊功~~ 05/30 21:52
→ reizarc:小時候胖不是胖 小時候肌(下略) 05/30 23:50
→ alien01:六神合體的雷霆王 嗚嗚嗚嗚～ 05/31 01:06
→ kee32:God Sigmas~~~~~~~~~~~ 05/31 10:51
→ wanggichen:因為我是運動員所以形狀至今沒變過，要六塊合體不會吧? 05/31 11:12
→ wanggichen:逆時針怎麼練啊? 05/31 11:13
推 kodar7544:.....跟鄉民認真 你就先輸一半了 05/31 13:01
→ wanggichen:哈哈~原來是開玩笑的喔！還想說是真的咧！ 05/31 13:04
推 ifuha:我很認真的想問 國小六塊肌 身高會不會受限制 05/31 15:49
→ ifuha:我同學偶像成龍 國小六塊肌 可是只有158... 05/31 15:50
→ ifuha:綜藝大哥大看到的健美國中生 也是不高..不知道有沒有關聯 05/31 15:50
→ wanggichen:本人認真回答：我178cm/61kg還有兩塊大胸肌， 05/31 16:30
→ wanggichen:身材不錯吧，另外身高不高是因為在發育期過度做重訓所 05/31 16:31
→ wanggichen:造成，而我從小做sit-ups and push up，成年後才做重訓 05/31 16:33
推 chiangkengli:178/61, 有兩塊"大"胸肌~???抱歉我想求圖XD 05/31 16:34
→ GX90160SS:來張圖吧？ 05/31 16:34
→ wanggichen:哈哈好吧大家這麼想看，晚上我再傳個圖，現在沒相機 05/31 16:38
→ alien01:會說自己「身材不錯吧」 大家都等著看 05/31 17:05
推 YangJimmy:沒圖沒真相...W大 (伸) 05/31 17:12
→ wanggichen:好像掀起波瀾了！這該如何是好呢? 05/31 17:28
推 YangJimmy:簡單...來張圖就解決啦 ┌○┴○┐ 05/31 17:38
推 lsslss:X◣ ███ █████ ◣ ███ 05/31 17:56
→ lsslss: █ ▊ █ █ ▄▄ █ █ ▊ █ 05/31 17:57
→ lsslss: ▆▄ ▅▅▅ █ ▌ ▌█ ▆▄ ▅▅▅ 05/31 17:57
→ lsslss: ◥ ◤ █ █ █ ◥ ◤ 05/31 17:57
→ lsslss: █ ▅█▅ █ ◤◥ █ █ ▅█▅ 05/31 17:58
→ lsslss: ◥▋ ◤ ◥ █████ ◥▋ ◤ ◥ 05/31 17:58
→ lsslss: ▅▅█▅▅ ▅█▅ ███ 05/31 17:58
→ lsslss: ▄█▄ ▅█▅ █ █ 05/31 17:58
→ lsslss: █▄█ █ █ █ █▅█ 05/31 17:59
→ lsslss: █▄█ █ █ █ █▅█ 05/31 17:59
→ lsslss: ██▃██ █ █ ██ █ 05/31 17:59
→ lsslss: ◤ ◥ █ ███ 05/31 17:59
推 ericbaukimo:大家都忘了人一生下來就有腹肌.只是看你體脂低不低... 05/31 18:29
→ ericbaukimo:閃光他媽是保母 帶的小孩大班就六塊了.... 05/31 18:31
→ ericbaukimo:不過因為他是遲緩兒 醫生規定每天要30仰臥起坐XD 05/31 18:32
推 Shadowzoro:晚上嚕 圖呢??(敲碗) 05/31 21:47
推 asole:我也要圖啦~~~ 想看大胸肌 >///< 05/31 22:01
推 lsslss:圖呢ˊ口ˋ 05/31 22:03
推 YangJimmy:小弟168/60 都不敢說有大胸肌...實在很想看看。W大拜託 05/31 22:05
推 uramf:我178/66 胸部乾癟的說 = = 05/31 22:14
→ wanggichen:喂喂喂~各位也太猴急了吧！有沒有這麼多人要看啊！ 06/01 00:26
→ wanggichen:有這麼誇張嗎?還真有人從白天等到晚上...哇哩咧... 06/01 00:26
→ wanggichen:好吧！其實我身材很差，也沒有大胸肌，各位看到圖可能 06/01 00:27
→ wanggichen:要失望了！請原諒我一時口誤說錯了話，引起社會的不安 06/01 00:28
→ wanggichen:與恐慌...真是倍感抱歉！其實只是要帶起健身之風潮罷了 06/01 00:29
→ wanggichen:，難道藍波錯了嗎?難道藍波錯了嗎?好吧~ 06/01 00:30
→ wanggichen:小的在此鄭重向各位先進前輩大哥鄉民陪不是。 06/01 00:30
→ wanggichen:195 06/01 00:32
推 hochopin:對照他手那麼細,胸肌的確是很大阿,腰身也長,上胸算飽滿.. 06/01 00:36
推 hochopin:蠻像足球員的身材的,有點像C羅這樣~~有分享有推 06/01 00:38
→ wanggichen:閣下英明，在下正是足球選手！ 06/01 00:40
推 chiangkengli:以你的身高體重~果然有大XD 06/01 01:35
推 speoeplex:好羨慕啊!! 06/01 02:25
推 speoeplex:問一下w大，胸肌不是要休息才會變大嗎?你真的每天做? 06/01 02:32
推 ericbaukimo:伏地挺身練到後來 一天500下5組都 隔天都不會酸 06/01 10:01
→ ericbaukimo:所以每天練還OK...不過只能大一種程度 06/01 10:02
→ ericbaukimo:不過我覺得伏地挺身練出來的形比握推好看..... 06/01 10:04
→ ericbaukimo:平板握推練出來的胸好圓..... 06/01 10:05
→ wanggichen:我每天做，從不間斷，大概做了三年吧！有時精神不好時 06/01 10:32
→ wanggichen:可能一天沒做，最多兩天沒做。 06/01 10:32
推 YangJimmy:胸跟腹真的不錯! 令我吶悶的是...我同學身高體重跟你一 06/01 16:39
→ YangJimmy:樣，可是看起來卻很瘦。 06/01 16:40
→ wanggichen:沒有啦！其實我也很瘦，只是比你同學有肉一點罷了! 06/01 19:21
→ wanggichen:你的胸&腹(YangJimmy)更不賴啊！比我好看多了！ 06/01 19:30
推 kodar7544:上胸沒練到 ~ 06/01 22:23
→ wanggichen:對了！結論好像沒有討論出來耶，成型無法再塑型嗎? 06/02 10:33
→ wanggichen:真的沒救了嗎? 06/02 10:33
推 GX90160SS:置底第二篇第11點。 06/02 12:53
→ wanggichen:非常感謝解答，不過真的是沒救了！我不想重新投胎啊... 06/02 13:08
推 YangJimmy:類推...成形後改不了，除非手術吧 06/02 16:21