推 ZeroSea:拉傷都嘛五六天以上才會好~ 06/04 20:07
推 ericbaukimo:拉傷會有一種...當去你用力的時候會感覺到它快斷掉@@ 06/04 21:08
這感覺好像是個很簡單的問題
就是分辨到底是酸痛還是拉傷
可是有時候真的分不出來
我原本是認為
拉傷應該會有抽痛 牽動到也會痛 沒用到喔 是牽動到
可是很酸很酸的時候也很痛
我現在的情況是
左斜方肌很痛 前天做槓鈴聳肩 120P
昨天兩邊都很酸痛
今天右邊沒感覺了
左邊還是很痛
這是拉傷嗎?
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