推 bbmbbmuni:我有一位朋友說他做一做發現嘴巴鹹鹹的~~流鼻血了@@ 06/12 00:09
推 name80274:.....本來想買滾輪的說 看了有點驚 是呼吸的問題嗎QQ 06/12 00:16
推 M6:可以先用跪姿 不一定要直接硬撐站姿 06/12 00:36
→ ekfist:太猛了，竟然爆血管... 06/12 00:48
推 Shockwave:個人覺得滾輪是相當不人體工學的一項訓練 會傷身的 06/12 00:49
推 kevin751021:用滾輪練到腰椎折到之後就很少用了.. 06/12 00:51
→ abcqwe:真的是嚇到我了＞＂＜～現在還是腫的。。跪姿感覺不舒服說 06/12 00:51
推 ddtgin:滾輪不是很安全的運動喔~ 不要太over~ 06/12 01:04
推 wemin777:站著做到底 下背跟腰超痛的 姿勢都跑掉 都練不起來 = = 06/12 01:28
推 wanggichen:建議先做跪姿.等做到沒麼感覺時.此時做站姿應不成問題 06/12 12:38
推 wanggichen:不過你最好先去看個醫生檢查一下 06/12 12:42
推 violingdae:小心中風 如果爆的血管在腦的話... 06/12 15:59
推 aa10504:其實是你的血輪眼快要開眼了 (誤) 08/03 17:01