作者winexchiu (羽人非獍)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 請大家給我健身重訓的理由
時間Tue Jun 17 09:36:08 2008
重訓--->腦內啡分泌--->上癮--->停止重訓會有戒斷現象(ex.難過~沮喪~情緒不穩)
就這樣而已
※ 引述《bfboy (浩)》之銘言:
: 我個人是覺得
: 當然身材會變的比較好一點
: →變的有點自信
: 像我是排骨精(現在也沒多強啦,不過有練有差)
: →身體變的有點肉後,感覺比較不會怕冷
: (以前冬天都很怕冷,現在當然也會,只是相對起來啦 哈)
: 肌肉變多
: →力氣變大,打球會比較得心應手ㄧ點
: 喜歡重訓的感覺
: →過程感覺很爽快,用力流汗後很暢快
:
: 大家覺得還有什麼我不知道的好處呢?
:
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何須劍道爭鋒
千人指 萬人封
可問江湖鼎峰
三尺秋水塵不染 天下無雙
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◆ From: 61.223.210.97
推 kanewu:羽仔你退隱江湖 我也很難過 (誤) 06/17 09:53
推 Spartan117:照這樣看來羽人非獍就是戒斷現象非常嚴重 06/17 11:24
→ terry75714:被你這麼一說,還真覺得!沒練時心情比較不好! 06/17 21:33
推 Jochum: 被你這麼一說,還真覺得!沒練時心情比較不好!+1 06/17 23:45
推 ilovececila: 你這麼一說,還真覺得!沒練時心情比較不好!+1 06/19 11:38