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恩,沒想到隨便的推文造成如此熱烈的回應。 我想,應該要出來說明一下。 首先,我對照片中這位先生的身材並沒有任何的批評之意。 版主也說了,要我們提供”自己”的看法。沒必要去批評”他人的標準”吧。 沒有錯,就我的感覺這種身材的確和沒練沒什麼兩樣。 再來,我說一般人沒練也大概降。嗯,我承認在這句話的用字上面不妥。 以我的定義是”沒有重訓”就叫做一般人,就這個定義來說,不要說我以前沒練怎 樣。只要有持續的專項運動,有在做有氧。我相信,達成這樣的身材,絕對是非 常非常簡單,所以我把這樣的身材歸類於一般人。 還有若是你覺得他真的練的不錯,簡單的講,我們的格局和眼界完全不同。 還有人說,這個版的標準和101一樣高。嗯嗯,我不知道別人怎樣,但我告訴你, 我對自己的要求比天還要高,在力量的領域,我嚮往的是力量舉的Ed Coan,烏 克蘭的Naleykin,舉重85kg量級的Pyrros Dimas(在IronMind雜誌的歷史紀錄裏 後深蹲達320kg)。舉重60kg的Naim Suleymanoglu。 我對我自己深蹲230kg,硬舉250kg,握推160kg,在現在大概90公斤的這種體 重上面,定義為初級進階者。 最後,搞清楚,這裡是MuscleBeach,不是Fitness! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.120.26.182
hank11235813:GOOD! 06/27 23:58
tank0217:寫的太好了~狂推!!! 06/28 00:00
bestnyc:太棒了~就是這樣!!說的好 06/28 00:00
tank0217:搞清楚,這裡是MuscleBeach,不是Fitness! 06/28 00:00
tyzzz:說的好! 這裡是MuscleBeach,不是Fitness! 06/28 00:02
kevin751021:這裡是MuscleBeach,不是Fitness! 06/28 00:02
Jochum: 這裡是MuscleBeach,不是Fitness! 06/28 00:03
gawk: 這裡是MuscleBeach,不是Fatness! 要玩推齊嗎? 06/28 00:19
lsslss: 這裡是MuscleBeach,不是Fatness! 06/28 00:20
hellolucky:我好奇的是 MuscleBeach版的定義到底是如何 06/28 00:27
hellolucky:專門為健身很久 很有成果的人而設立的版嗎? 06/28 00:29
hellolucky:只是看到一些怪現象推文 不是針對原PO 06/28 00:29
mimi0213:這裡當然歡迎所有人來,但當表達出自己的看法又有人加以 06/28 00:33
mimi0213:撻伐,說我們瞧不起人,酸人,一堆人身攻擊,誰想發言? 06/28 00:35
ives:我同意h大的話 講的好像MuscleBeach多偉大一樣 06/28 00:35
lsslss:不是真心想健身還是別來這個版吧 沒心想練當然被虛 06/28 00:36
hellolucky:樓上 那要不要考慮成立一個MuscleNoob版供新手使用阿 06/28 00:38
hellolucky:版規乾脆規定 非PRO禁止PO文算了== 06/28 00:39
hellolucky:我只是覺得人人都有新手的時候 都有個人目標 06/28 00:39
tank0217:怕練太壯的.請移駕至Fitness 06/28 00:40
hellolucky:要有包容別人的雅量 06/28 00:40
tank0217:問題是那種身材根本不需要重訓就可以有的啊! 06/28 00:41
kairi:真的是不用練就有嗎...你隨便去路上抓都有這種身材? 06/28 00:42
tank0217:游泳就可以有那種身材.去游泳吧 06/28 00:42
lsslss:有些人只是要線條不是要壯碩那還來這版幹麼 去體適能就好了 06/28 00:43
hellolucky:這世界上 還是很多瘦子的 不是每個人天生都是一堆肌肉 06/28 00:43
tank0217:我同學一票都游泳.從來不去體適能做重訓.每個都這種身材 06/28 00:44
ives:那個胸 絕對不是游泳游的出來的 你自己有在重訓的話應該懂 06/28 00:44
tank0217:那胸很扁.沒有下胸.游泳專門出這款的 06/28 00:46
tank0217:重訓練出來的胸.絕對不是這樣.我本身有在練.我知道! 06/28 00:50
PKboy:不是不歡迎新手,是叫新手把眼光放高點(我也係新手~) 06/28 00:50
hellolucky:我想 問題的關鍵就是在大家的目標不同吧XD 06/28 00:53
mimi0213:一開始就說了,標準不同,沒有必要說別人酸人吧。 06/28 00:54
welb:這個版遲早會出像這種問題 早一點吵一吵也好 06/28 00:58
welb:不過個人蠻贊同h大的說法 06/28 00:58
hellolucky:我覺得這篇還算和平阿 我只是想以一個新手的角度發言XD 06/28 00:59
hellolucky:但我認為mimi大的講法也沒有不對 但可以修飾一下 06/28 01:00
hellolucky:會讓新手們 或著目標比較低的人看起來比較不這麼刺耳啦 06/28 01:01
hellolucky:一點點淺見 06/28 01:01
WCJ:阿斯 06/28 01:44
oxymoron:就某方面來說 如果不是跟對方有仇 06/28 01:45
oxymoron:還是不要說別人 練得不好 比較好... 06/28 01:46
WCJ:我也是初學者 我覺得你也很弱 06/28 01:46
oxymoron:讓你覺得我很弱 那就是我的錯 真是不好意思 06/28 01:48
eddiecho:有些新手真的不友善啊 06/28 01:49
WCJ:樓上 我不是說你XD 06/28 01:49
oxymoron:OKOK 06/28 01:49
hellolucky:在說我嗎XD 我真的很弱 不過有在進步中@@" 06/28 01:57
sunwarm:你饗往什麼 干我們什麼事 如果一個紙片人如果他說他響往 06/28 04:36
sunwarm:的也是跟你一樣 我看大家應該會叫他別作夢... 06/28 04:36
sunwarm:每個人的體質不一樣 有可能他練到極限了 06/28 04:37
sunwarm:但他的形狀 大小 線條 卻有可能只是你的幾分之幾而已 06/28 04:39
DarkCharon:阿就目標不一樣咩 搞不懂有什麼好吵的 06/28 07:44
DarkCharon:每個人講講自己的心得沒啥不好吧 就像我也認為危機分? 06/28 07:46
DarkCharon:碎料而已 在數學板講這樣的話 應該還算正常吧 06/28 07:48
DarkCharon:同理 在這個板有些拜肌一點的言論 不用反應這麼大啊... 06/28 07:50
iamcumo:你超強 so what? 06/28 11:01
alains:游泳不重訓會像索普 波波夫之流的身材一樣..... 06/28 12:11