[問題] 肌肉肥大是否容易造成手肘彎曲時血液不循環？

[alenbe (生活)]

最近較常練二頭，所以可以明顯感覺到
練完的隔天手臂會有腫脹感

不知道是我自己的問題，還是各位強者都有這種現象？
因為手臂比以前大了許多（以前超瘦的）
當我彎曲手肘時，關結會容易"夾"到肉(?)
或許是我以前真的太瘦了，從來沒有這種感覺
最近發現如果過度彎曲一陣子，會造成血液不循環
前臂會有點麻麻的，感覺血流不太過去
平常可以注意的話，避免一些動作是不太會造成困擾
但是睡覺時，若姿勢不好，長時間彎曲手肘
醒來時前臂會很不舒服，麻麻的
各位大大也有這樣的問題嗎？該如何改善呢？

PS：
常看到許多專業健身的人
是不是因為肌肉肥大的原因
有些關結平常都無法打直？或深度彎曲？
這事正常現象嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.226.142
※ 編輯: alenbe          來自: 220.143.226.142      (06/28 11:34)
推 ekfist:二頭肌太過肥大所以手指摸不到三角?
→ ekfist:肌肉變大使得以前習慣的睡姿變的不習慣了....
→ ekfist:像我三角肌練大後，側睡不好睡呀，會壓到..不知是福是禍??
→ alenbe:經你這麼一說我才發現，真的現在手指摸不到三角了...沒注意
→ alenbe:還有一些以前合身的襯衫，現在手臂也快塞不進去..割開穿嗎?
推 lsslss:割掉變無袖改成外搭＠＠？
推 kkcity59:二頭肌太過肥大所以手指摸不到三角？真的有可能嗎？？
→ lsslss:有可能阿 怎會不可能＠＠
推 tank0217:我摸的到.因為我都有伸展
→ speoeplex:我有學長摸不到
推 ericbaukimo:拿手機講電話會有點累@@
推 acidbum:可能是thoracic outlet syndrome
→ tooodark:     中文不會症候群