→ cartain:影片中那手腕就一直吃重量 而且是關節卡死 06/30 12:10
推 HSTim:手腕很痛+1 我剛做了一下 上半身全部都出到力了 06/30 12:43
推 PaulAnka:只是三頭比較吃力而已 06/30 13:12
→ HSTim:我反而是背肌出比較多力說～手腕受傷做起來很不舒服ＸＤ 06/30 13:19
推 eating1231:吃三頭的力+1 肌力不足的 不建議做 有可能會傷害喔^^" 06/30 13:25
推 oxymoron:好像不錯...等一下來試 06/30 13:26
→ ahanchan:他後面有幾招，感覺像是街舞的地板動作，只是跳舞的，並 06/30 15:30
→ ahanchan:沒有重覆的一直做。 06/30 15:30
推 bct172:那招在breakin裡叫做水平 話說我下背沒力做不起來ˊˋ 06/30 15:57
→ a521325:越後面的動作越蠢...手腕不知道什麼時候會廢..... 06/30 20:48
→ HSTim:我目前做到第二個動作就掛了= = 做不起來 哈 06/30 21:45
→ lsslss:做完 手腕很不舒服 可能有點凹到吧 06/30 21:47
推 sunwarm:= =看起來就很痛的樣子.... 06/30 21:50
→ dzungyun:用這個會改善吧 06/30 23:14
推 wemin777:手的力氣夠 也要下背夠強才可以把下半身打直 07/01 15:20