[閒聊] 無聊做乳清蛋白的統計~

[leojdh (淺藍忘憂草)]

有沒有用看各位, 無聊做的.
有些找不到說明..所以就沒做了..
標紅字的, 是因為沒寫一份多少量數, 所以我是用百分比反推回去.
另外, 這只是比蛋白質而已(only)..
其他東西請自己考量(BACC, Fat...etc)

品牌
一次用量    含量 百分比   包裝  售價  使用次數  單次價格  每克蛋白質價格
ULTIMATE NUTRITION, INC. Prostar Whey Protein (十磅裝)  
   30.4g     23g 75.66%    10P  3099    149.21    20.77   0.90
美國賽特CytoSport 專業頂級低脂乳清
     22g     16g 72.73%    10P  3249    206.18    15.76   0.98
EAS發速壯五代Mass Factor
     84g     52g 61.90%     8P  2599     43.20    60.16   1.16
Now Sports Whey Protein Isolate
     64g     50g 78.13%     5P  2699     35.44    76.16   1.52
ULTIMATE NUTRITION, INC. Muscle Juice
    250g     55g 22.00% 10.45P  1590     18.96    83.86   1.52
OPTIMUM 100% 奧普特蒙強力低脂純乳清蛋白
     50g     24g 48.00%    10P  3399     90.72    37.47   1.56
EAS 100% Whey Protein
     50g     23g 46.00%     5P  1799     45.36    39.66   1.72
OPTIMUM 奧普特蒙 100% 金牌級酪蛋白
     31g     24g 77.42%     4P  2649     58.53    45.26   1.89
CytoSport Muscle Milk   
     50g     32g 64.00%  2.48P  1399     22.50    62.18   1.94
OPTIMUM 奧普特蒙 100% 進階強力酪蛋白
     31g     23g 74.19%     2P  1399     29.26    47.81   2.08
ULTIMATE NUTRITION, INC. Massive Whey Gainer    
    165g     41g 24.85%   9.4P  2299     25.84    88.97   2.17
BSN True Mass   
    145g     46g 31.72%  5.75P  1999     17.99   111.13   2.42
BSN SYNTHA-6
     44g     22g 50.00%  2.91P  1599     30.00    53.30   2.42

沒標示(找到)含量與用法的..
ISS Gainer Matrix
             22g
MET-Rx® 100% Ultramyosyn® Whey
Prolab Nutrition N-Large II

美國賽特CytoSport專業頂級低脂乳清 令我蠻感到興趣的..
能用那麼多次, 蛋白質的CP頗高, ..不知有沒有人吃過~~
價格是引用某站的, 不用太認真, 但差異應不大.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.156.198
推 bluedaydream:推 data
推 ericbaukimo:ISS1匙22g蛋白質
推 a521325:CytoSport一匙才22克 當然可以用很多次啊 不用意外
→ a521325:第一個on的酪蛋白不可能那麼便宜吧 酪蛋白八磅耶...
→ leojdh:真的打錯了, 那是2磅.. 等我算完再改回來..
→ a521325:哈哈 難怪喔  我想說哪有酪蛋白賣八磅那麼大一桶的
※ 編輯: leojdh          來自: 140.117.156.198      (06/30 22:26)
推 lonelyheaven:on的一份50g？打錯了吧…約30加減2g啦…48%太低了