Re: [閒聊] inbody測量

[lambkin (收獲蠻多的)]

因為老媽健檢 三酸甘油脂過高
我又去翻我自己的健檢資料比對一下，
再看一下版友po的資料，發現紙結果的格式一樣
不知是不是Biospace公司的儀器
居然是韓國的公司=.=
有興趣的版友 可以上去查一下www.biospace.co.kr
裡面有分身體組成、肌肉診斷、體液診斷
身體組成又分細胞內液、細胞外液、蛋白質重、骨質重、脂肪重
其中我依它量出的數據細胞內液+細胞外液+蛋白質重=肌肉重
骨質重是它估算的，似乎比市面的只量電阻質來估體脂的體脂計來的準確一點
之前原po的110%是依據它所sample數
像我四年前量的體重79.9肌肉重65.0就是佔110%
佔它的database裡屬於正常偏高的位置
因為那時體脂率才14.2
使我的健康評分狂巴一起量的同學們 90分(依肌肉量)
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◆ From: 218.164.106.114
→ rickmain:請問如果沒去健身房的話,體脂量可以去哪量比較準確?
→ cosy:怎麼量都會有誤差 我只相信鏡子
→ FF11:一般人看到「人很大隻」就會說胖了啦.... ┐(─＿─)┌
→ FF11:我人很大隻，有運動但肌肉都沒出來，超慘 = =
→ PKboy:不會是口誤，INBODY會打成一張表，上面很多數據
推 kevin75218:http://tinyurl.com/6z7lb3  我只照了部分 其他沒圖
→ kevin75218:以後要測也不知道要多少錢 因為測那個其實要PT才有
→ kevin75218:最近是因為亞健康重新招收 所以有免費inbody檢測活動
→ kevin75218:我是在中壢的 腳踩 手也要握握把 擺在兩側 等三十秒吧
推 PKboy:樓上你也可以PO一下下半部份，降版友可以建議你要加強哪部位
推 kevin75218:給樓上 我沒有拍到耶 但我知道 我屬於低筋 其他都平衡
→ kevin75218:跟適當而已 沒有很發達  水腫部分我只記得教練說沒有
→ kevin75218:水腫 脂肪高..  所以我來看一下有沒有人比我高XD
→ kevin75218:anyway 謝謝囉!
推 PKboy:其實我自己測INBODY的話，你沒照到的那下半部(肌肉分部)
→ PKboy:是我最重視的部份，降才看得出來肌肉成長情況，有沒有失衡
→ PKboy:等等，下次測完記得要保留，作記錄用
當年 我右臂2.84 左臂2.70 水腫診察0.33
是有好奇這要如何看肌肉成長的狀況?
推 kevin75218:了解..  那張放在教練那邊保管 是看數據來判斷失衡嗎?
→ kevin75218:我下半段是 體液分部 那應該是水腫部分 對不對?
→ PKboy:對，彼如說左右手數據有沒有差太多，有時候自己看限於角度
→ kevin75218:我右半部才是 肌肉平衡 臂腿平衡那些選項
→ PKboy:並不一定很準
→ kevin75218:啊我想起來了 體液還有包含蛋白質類的吸收什麼的對不?
→ PKboy:我說的是「體液診斷」那一欄
→ kevin75218:好 下次去再給他看仔細一點!!
→ PKboy:是的，右邊的「評估」那裡比較沒參考價值，看看就好
→ kevin75218:我以為體液那欄只是有沒有水腫而已XD 原來可以看成長
→ kevin75218:長知識長知識 謝謝@@
推 gawk:我測那個都直接拿回家... 不能拿回家嗎?
推 kevin75218:可以啊 只是教練幫我保管 我就沒想太多 就給他去了
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" 即使沒什麼苦惱不適,但只要反覆做著一樣的事情,
  一次又一次,讓人厭倦已極,那就夠了.厭倦是身為人必有的本質.這是值得慶幸的."


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◆ From: 61.224.64.151
※ 編輯: lambkin         來自: 61.224.64.151        (07/10 00:16)
推 kevin75218:\推!!　應該是同廠牌　下次去我在看一下