→ onebit2:因為標題等等應該會看到某樣東西 07/10 21:10
推 parfaitsonge:上吧~烤肉架!! 07/10 21:10
→ oxymoron:減脂是最快 能看到 腹肌的方法 07/10 21:11
推 holanme: 大推~烤肉架!! 07/10 21:12
→ ownway22:烤肉架? 是指炮烙嗎??? 07/10 21:12
→ terry75714:感覺認真就輸了 !! 07/10 21:13
推 tupacshkur:推烤肉架阿XD 印壓上去~ 07/10 21:16
推 wiath:烤肉架~~~~~~~~~ 07/10 21:18
→ onebit2:認真回 "/"六分鐘 會有你要的答案 07/10 21:18
→ onebit2:指得是在體脂低的狀態下 配合影片練法 07/10 21:19
→ ownway22:空中腳踏車對腹肌有什麼用呀? 影片中的cycle 07/10 21:27
→ ownway22:我..........笑了 07/10 21:27
推 tupacshkur:就是那張圖阿~XD 07/10 21:29
推 HIHINO:讓體脂先降下去再說~~~然後就健腹輪吧 07/10 21:32
→ ownway22:健復輪是什麼東西?0.0??? 很貴嗎? 07/10 21:34
推 Spearm1nt:crunch + 空中腳踏車就很有用了 07/10 22:30
→ autosun:體脂太高練再多腹部都難很有腹肌的 07/10 22:34
→ ownway22:說我體脂肪不高好了!!!! 07/10 22:45
→ onebit2:應該是說體脂不夠低 練再多也很難明顯 尤其腹部脂肪多的 07/10 22:59