推 johnhsieh:就個人經驗,我健身兩年多了.尿酸最高時為16.X,一年前降 07/11 08:18
→ johnhsieh:到12,上禮拜報告為7.3.這段期間每天一至二杯ON. 07/11 08:19
推 lonelyheaven:乳清的普林很低 07/11 22:44
我知道消脂可以用有氧運動來消脂
每天都做有氧及重量
還是希望能有其他的方式來輔助
因為我本身有痛風的基因存在
這輩子就是只能和它和平相處
所以乳清蛋白這種產品
我碰不得
代替的產品豆漿更不用說
這都是高蛋白的產品
會增加普林蛋白的囂張度
想請問 除了乳清及豆漿產品外
有沒有相同效果的產品 感恩
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日日野晴矢:僕人們!衝啊! 悶聲色狼:誰是你的僕人了!
櫻木花道 :哈哈哈!我是天才! 流川楓 :唉~~白痴!
檸檬雨 :廢物們!以死來證明對我的效忠吧!
========================以上都是無藥可救名單============================
這些笨蛋陪我走過最快樂的日子 但現在只剩下我這個大笨蛋了
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◆ From: 122.124.103.77