Re: [問題]一喝增重乳清的奇怪現象!

[yenting5566 (❺❺❻❻ 愛台灣)]

原文刪光光
網路隨便找就有的東西


1:腎臟醫學會理事長林裕峯

林裕峯特別提醒，高蛋白食物會造成腎臟作功增加，
剛開始時腎臟會努力工作讓過濾率增加，但久了腎絲球硬化，功能漸失。

連結:
http://health.atnext.com/index.php?fuseaction=
DiseaseDB.ViewDiseaseArticle&cat_id=503417&dis_id
=503897&dis_key_id=6466610&art_id=10930082


2:陳靖，現任上海復旦大學附屬華山醫院腎內科副主任醫師
            中華醫學會腎臟病學分會青年委員會副主任委員
            中華醫院管理學會血液淨化管理專業委員會委員。

  陳靖強調說，高蛋白飲食對腎臟是一種負擔.
  尿酸和尿素氮等都需要由腎臟過濾排泄，對身體非但無益，只會增加腎臟的負擔。

連結:
http://scitech.people.com.cn/BIG5/7040942.html


文章一堆..

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 124.218.108.75
→ yenting5566:林裕峯:三軍總醫院腎臟科主治醫師
→ yenting5566:高蛋白->腎絲球過濾增加工作量->傷腎 高中生物的東西.
→ zmimoboy:多高叫做高蛋白？喝一杯兩杯乳清是高蛋白嗎？
推 oxymoron:所以雞排千萬別吃 蛋白質很高的
推 kee32:我認為關鍵可能有二:1.每日總攝取量2.單位時間攝取量(蛋白)
→ kee32:兩種攝取量爆表都是對健康不利的
推 iwanna:這是不是建議一般民眾,而非進行重訓的人士呢?