→ violingdae:一年多38公斤 好強 07/17 16:14
推 casei0602:今天晚上我會去..但是我也是新手 07/17 17:22
→ casei0602:看到一個手臂曬傷很嚴重的就是我0.0 07/17 17:23
推 steve0910:我最近也常常去 都是晚上0630會到 明天下午一點半左右 07/18 01:02
小弟努力減肥減了一年多減了38公斤
現在身高體重178公分/71公斤
家住在中正運動中心附近,偶而會去那裡的健身房練
因為沒有什麼經驗,都是看板上的一些知識,和器材的介紹去練
想請問有沒有高手是在中正練重訓的,有一些問題想現場問大大
有的話能留一下您是大約什麼時間去練的
感激不盡
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you need show your attitude
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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