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既然這麼想看 我剛到鐵克網找吉米教官的照片 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=6&f=1195925655&p=0 吉米教官身高大概171 這張體脂12 體重70 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=6&f=1195925656&p=1 這張是他減之後 據說體脂4 體重64 不過我覺得有點懷疑就是了.... 我身高172.5 練到體重73 體脂17的時候 還沒有這麼壯 現在我體重減到 68 體脂14 看起來更瘦了..... 附帶一提 因為我用的體脂計需要輸入身高體重 所以我覺得這台機器很唬爛~~體脂跟身高體重無關好不好 他一定有內建一套狗屁公式可以輸入身高體重求體脂 果然...我故意把我的體重輸入90 結果量出來的體脂破25 哇咧~~~ 從此我就用鏡子和腰部那一圈脂肪當我的體脂計了XD ※ 引述《DreamWei (半個好男人)》之銘言: : 想請問171公分,體脂15~20%的前輩們,體重大約是多少呢? : 我知道15~20%的體脂在這版算過高..XD : 我之前算是壯的時候(海陸兩棲訓)是171/75,(哪時候沒量體脂也沒照片qq) : 爬遍各大板都覺得這體重太高, : 我看過最多的答案是都是說以照鏡子為主,沒標準的體重. : 但是我現在在減肥中.一邊在重訓.離75還差一點而已. : 不知道要把目標設在75還是70甚至68.因為對我整體飲食有很大的影響... : 所以想問一下板上的前輩171公分左右的體重大都是多少呢? : 不方便公開的話可以寄信給我^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.212.131
onebit2:推鏡子當體脂計 07/21 22:03
barrytwu:鏡子比較準 07/21 22:28
yam003:體脂高低和壯不壯好像沒關係- -? 07/21 22:28
oxymoron:體脂低會 "看起來" 比較壯 低體脂很重要 07/21 22:34
a521325:我覺得他沒那麼高 168差不多 07/22 04:31
DreamWei:感謝^^ 07/22 05:40
YangJimmy:好壯...平平叫Jimmy怎麼差那麼多? 07/23 12:55